Herbstsalat mit Feldsalat, Fenchel & Apfel
232 kcal7.6g Protein
für 2 Portionen
herzhaftsalatbeilage
Rezepte ohne Ei
Eifreie Rezepte für Veganer oder bei Ei-Allergie. Leckere Alternativen ohne tierische Produkte.
91 Rezepte gefunden
Mango-Kefir-Eis
236 kcal6g Protein
für 3 Portionen
suessohne-kochensnack
Kartoffelstampf mit Gorgonzola und Spinat
311 kcal10.6g Protein
für 6 Portionen
herzhafthauptgangbeilage
Gefüllte Süßkartoffel mit Guacamole
595 kcal29.5g Protein
für 3 Portionen
herzhafthauptgangherbst-winter
Vanille-Chia-Pudding mit Kefir
472 kcal28.7g Protein
für 1 Portion
süssfruehstueckgesund
Frühstücks-Bowl mit Joghurt, Hafer & Obst
576 kcal18.7g Protein
für 1 Portion
fruehlingsommerfruehstueck
Bunter Linsennudel-Salat
439 kcal38.8g Protein
für 1 Portion
herzhaftmeal-prephauptgang
Wassermelonen-Gurken-Salat mit Hüttenkäse
177 kcal13.2g Protein
für 2 Portionen
ohne-kochenvorspeisesnack
Fermentierter Tiramisu-Chia-Pudding
429 kcal31g Protein
für 1 Portion
ohne-kochensueßmeal-prep
Skyr-Bowl mit Mango, Beeren und Quinoa-Crunch
565 kcal42.2g Protein
für 1 Portion
ohne-kochensüßfruehstueck
Karottensalat mit Kürbiskernöl
342 kcal2.9g Protein
für 1 Portion
herzhaftsalatfruehling-sommer
Gefüllte Süßkartoffeln mit schwarzen Bohnen
450 kcal30.7g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangherbst-winter
Ratatouille
204 kcal8g Protein
für 4 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Sommer-Skyr-Kefir-Snack mit Beeren
340 kcal26.1g Protein
für 1 Portion
suesssnackfruehling-sommer
Nährstoffreiches Stillzeit-Granola
254 kcal6.8g Protein
für 6 Portionen
ohne-kochensnackherbst-winter
Energyballs für stillende Mamas
95 kcal2.9g Protein
für 15 Portionen
ohne-kochensnackfruehling-sommer
Snickers Balls
109 kcal2.4g Protein
für 15 Portionen
suesssnackfruehling-sommer
Probiotischer Drink mit Kefir & Wildheidelbeeren
195 kcal9g Protein
für 1 Portion
ohne-kochensnackfruehling-sommer
Wassermelonen-Feta-Salat mit Belugalinsen
460 kcal24.4g Protein
für 1 Portion
herzhafthauptgangsalat
Süßkartoffel-Chili mit Rinderhack
618 kcal42.5g Protein
für 4 Portionen
herzhaftmeal-prepone-pot
Tomate-Burrata-Salat mit Nektarine
492 kcal24.1g Protein
für 1 Portion
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Zucchini auf püriertem Hüttenkäse
112 kcal8g Protein
für 4 Portionen
herzhaftvorspeisebeilage
Tomate Mozzarella mit gegrillten Aprikosen
204 kcal9.1g Protein
für 4 Portionen
herzhaftvorspeisebeilage
Offene Lasagne mit Hüttenkäse
413 kcal18.1g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Hüttenkäse Bowl mit Kapern
215 kcal19.2g Protein
für 1 Portion
ohne-kochenfruehstuecksnack
Pürierter Hüttenkäse mit Tomaten und Avocado
435 kcal20.1g Protein
für 1 Portion
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Baba Ganoush
103 kcal2.6g Protein
für 4 Portionen
herzhaftbeilagefruehling-sommer
Johannisbeer-Crumble
418 kcal9.2g Protein
für 6 Portionen
suessnachspeisefruehling-sommer
Hirse Bowl mit Garnelen, Mango und Avocado
414 kcal17.9g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Vegane Snickers Eisriegel
134 kcal3.9g Protein
für 18 Portionen
suesssnackherbst-winter
Mediterraner Weißer Bohnensalat
622 kcal34.3g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Hirse-Rote Beete Salat mit Ziegenkäse
536 kcal17.7g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftsalat
Tomate-Mozzarella mit gegrillter Nektarine
156 kcal6.5g Protein
für 6 Portionen
einfachherzhaftvorspeise
Vegane Twix Bars
104 kcal1.9g Protein
für 20 Portionen
mittelsuesssnack
Quinoa-Schoko-Häufchen mit Salzflocken
53 kcal0.9g Protein
für 15 Portionen
einfachsuesssnack
Proteinreiche Joghurt-Bowl mit Beeren
481 kcal30.3g Protein
für 1 Portion
einfachsuessohne-kochen
Süßkartoffel-Hack-Bowl mit Avocado und Hüttenkäse
680 kcal37.6g Protein
für 2 Portionen
mittelherzhafthauptgang
Salat mit gerösteten Kichererbsen und Mango
313 kcal13.9g Protein
für 2 Portionen
mittelherzhaftsalat
Mango-Avocado-Salat
196 kcal2.8g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Chia-Pudding mit Kokos und Blaubeeren
242 kcal5.6g Protein
für 1 Portion
einfachsuessohne-kochen
Thailändischer Quinoa-Salat mit Erdnussdressing
673 kcal25.5g Protein
für 3 Portionen
mittelherzhaftsalat
Hafer-Erdnuss-Bites
52 kcal1.5g Protein
für 35 Portionen
einfachsuesssnack
Gebackener Feta mit Tomaten und Oliven
261 kcal9.9g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhafthauptgang
Kichererbsen-Schokoladentrüffel
84 kcal3.2g Protein
für 20 Portionen
einfachsuesssnack
Gurkensalat mit Joghurt und Dill
76 kcal3.4g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Israelischer Couscous mit Wildlachs
651 kcal36.1g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhafthauptgang
Asiatischer Reisnudelsalat mit Erdnuss-Dressing
296 kcal11.2g Protein
für 3 Portionen
einfachherzhaftsalat
Chia-Pudding mit Toppings
251 kcal7.5g Protein
für 1 Portion
einfachsuessohne-kochen
Apfel-Walnuss-Salat mit Feta
209 kcal4.7g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Chili con Carne mit Linsen und Bohnen
559 kcal40.3g Protein
für 6 Portionen
mittelherzhaftmeal-prep
Rotkohlsalat mit Feta und Granatapfel
236 kcal10.7g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Melonen-Gurken-Salat mit Feta und Minze
330 kcal15.5g Protein
für 1 Portion
einfachherzhaftohne-kochen
Fenchelsalat mit Parmesan und Feldsalat
194 kcal6.4g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Protein-Wraps mit Falafel, Halloumi & Erdnussoße
455 kcal22.1g Protein
für 4 Portionen
mittelherzhafthauptgang
Smoothie-Bowl mit Beeren
401 kcal38.3g Protein
für 1 Portion
einfachsuessfruehstueck
Avocado-Pistazien-Pasta mit Burrata
799 kcal34g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhafthauptgang
Zuckerreduziertes Granola mit Honig
127 kcal3.3g Protein
für 12 Portionen
einfachsuessohne-kochen
Wassermelonen-Halloumi-Salat
252 kcal14.4g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Wassermelonen-Gurken-Feta-Salat
155 kcal5.4g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Vegane Eisriegel mit Cashew und Datteln
117 kcal3g Protein
für 20 Portionen
mittelsuesssnack
Vegane Caprese mit Räuchertofu und Nektarine
409 kcal18.9g Protein
für 1 Portion
einfachherzhaftvorspeise
Skyr Bowl mit Sommerfrüchten und Granola
603 kcal52.2g Protein
für 1 Portion
einfachsuessohne-kochen
Salat mit gegrillten Nektarinen und Mozzarella
386 kcal25.8g Protein
für 1 Portion
einfachherzhaftsalat
Quinoa-Salat mit Avocado und Granatapfel
292 kcal10.6g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftmeal-prep
Pasta Caesar Salad
654 kcal27.4g Protein
für 3 Portionen
einfachherzhaftmeal-prep
Orientalischer Linsensalat mit Cranberries
515 kcal21.4g Protein
für 4 Portionen
mittelherzhaftsalat
Mango-Avocado-Salat mit Granatapfel
196 kcal2.6g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Mandel-Erdnuss-Kugeln mit Schokolade
184 kcal7.5g Protein
für 8 Portionen
einfachsuesssnack
Linsensalat mit Apfel und Walnüssen
423 kcal16.6g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Lachs-Blume
114 kcal7g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Kokosjoghurt mit Beeren und Zitronenabrieb
409 kcal3.9g Protein
für 1 Portion
einfachherzhaftohne-kochen
Hüttenkäse-Salat mit Mango und Avocado
292 kcal13.8g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Hot Honey Pasta-Salat
391 kcal17.5g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Herzhafte Tomaten-Parmesan-Tarte
268 kcal10.6g Protein
für 10 Portionen
mittelherzhafthauptgang
Green Goodness Pasta Salat
607 kcal16.7g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Gesünderes Bounty mit Ahornsirup
97 kcal1.7g Protein
für 23 Portionen
einfachsuesssnack
Gegrillte Aprikosen mit Burrata und Rosmarin
224 kcal12.1g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftvorspeise
Gefüllte Datteln mit Erdnuss und Schokolade
88 kcal1.9g Protein
für 12 Portionen
einfachsuesssnack
Frühlingssalat mit Erdbeeren und Fenchel
387 kcal16.6g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Frozen Choco Almond Treats
58 kcal1.3g Protein
für 18 Portionen
einfachsuesssnack
Frozen Banana Bites
68 kcal1.3g Protein
für 12 Portionen
einfachsuesssnack
Feldsalat mit Belugalinsen und Feta
471 kcal22.9g Protein
für 4 Portionen
mittelherzhaftohne-kochen
Energyballs mit Nüssen und Kakao
110 kcal2.8g Protein
für 20 Portionen
einfachsuesssnack
Dinkel-Linsen-Salat mit Avocado und Feta
518 kcal23.2g Protein
für 4 Portionen
mittelherzhaftsalat
Cremiger Hummus mit Zitrone und Tahini
148 kcal5.2g Protein
für 8 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Cremige Tomaten-Feta Bohnen
277 kcal16.6g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhafthauptgang
Beluga-Linsen Salat
630 kcal40.9g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Aprikosen-Crumble mit Rosmarin-Butter
415 kcal7.4g Protein
für 4 Portionen
mittelsuessnachspeise
Salat mit gerösteten Kichererbsen, Vollkornreis & Granatapfel
506 kcal17.2g Protein
für 1 Portion
einfachherzhaftsalat
Vegane Himbeer Schoko Tarte
231 kcal7.2g Protein
für 12 Portionen
mittelsuesskuchen
Blätterteig-Gemüse-Tarte mit Burrata & Serrano
588 kcal15.6g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhafthauptgang
Ernährung ohne Ei
Mit 91 Rezepten ohne ei findest du hier passende Alternativen für deine speziellen Ernährungsbedürfnisse.
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