Belugalinsen-Salat mit Roter Bete und Feta386 kcal19.6g Proteinfür 2 Portionenherzhaftsalatherbst-winter
Feldsalat mit Belugalinsen und Süßkartoffel503 kcal20.6g Proteinfür 2 Portionenohne-kochensalatherbst-winter
Feldsalat mit Räuchertofu und Nashi-Birne392 kcal25.4g Proteinfür 2 Portionenherzhaftsalatherbst-winter
Wassermelonen-Gurken-Salat mit Hüttenkäse177 kcal13.2g Proteinfür 2 Portionenohne-kochenvorspeisesnack
Tomate Mozzarella mit gegrillten Aprikosen204 kcal9.1g Proteinfür 4 Portionenherzhaftvorspeisebeilage
Tomate-Mozzarella mit gegrillter Nektarine156 kcal6.5g Proteinfür 6 Portioneneinfachherzhaftvorspeise
Thailändischer Quinoa-Salat mit Erdnussdressing673 kcal25.5g Proteinfür 3 Portionenmittelherzhaftsalat
Asiatischer Reisnudelsalat mit Erdnuss-Dressing296 kcal11.2g Proteinfür 3 Portioneneinfachherzhaftsalat
Vegane Caprese mit Räuchertofu und Nektarine409 kcal18.9g Proteinfür 1 Portioneinfachherzhaftvorspeise
Frühlingssalat mit Erdbeeren und Fenchel387 kcal16.6g Proteinfür 4 Portioneneinfachherzhaftohne-kochen
Salat mit gerösteten Kichererbsen, Vollkornreis & Granatapfel506 kcal17.2g Proteinfür 1 Portioneinfachherzhaftsalat