Rezept #13

Energyballs mit Nüssen und Kakao

Diese einfach herzustellenden Energyballs sind voller natürlicher Zutaten und bieten eine köstliche, gesunde Nascherei. Die Kombination aus Nüssen, Datteln und Kakao liefert eine hervorragende Quelle für Energie.

Von Yasmin • Neue Rezepte

15 Min Vorbereitung
0 Min Kochen
20 Portionen
einfach

NÄHRWERTE PRO PORTION

Details →
110
Kalorien
2.8g
Protein
12.3g
Carbs
6.4g
Fett
Energyballs mit Nüssen und Kakao

ZUBEREITUNG

  1. Schritt 1: Entkernen Sie die Medjooldatteln (ca. 16 Stück) und geben Sie sie zusammen mit dem Nussmix in einen leistungsstarken Mixer.
  2. Schritt 2: Fügen Sie das Kakaopulver, eine Prise Salz und Zimt hinzu und mixen Sie alles, bis eine gleichmäßige, klebrige Masse entsteht.
  3. Schritt 3: Nehmen Sie kleine Portionen der Masse und formen Sie diese zu Bällen. Rollen Sie die Bälle optional in Kakaonibs für extra Crunch.
  4. Schritt 4: Lassen Sie die Energyballs für etwa 1 Stunde im Kühlschrank fest werden, bevor Sie sie servieren.

Tipps

  • Tipp 1: Für eine vegan freundliche Variante achten Sie darauf, dass der Nussmix keine Honig-veredelten Nüsse enthält.
  • Tipp 2: Bewahren Sie die Energyballs in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf, um sie bis zu einer Woche frisch zu halten.

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