Herbstsalat mit Feldsalat, Fenchel & Apfel
232 kcal7.6g Protein
für 2 Portionen
herzhaftsalatbeilage
Rezepte ohne Fleisch
Vegetarische und vegane Rezepte ganz ohne Fleisch. Entdecke die Vielfalt der pflanzlichen Küche.
85 Rezepte gefunden
Feigen Tarte mit griechischem Joghurt
427 kcal13.4g Protein
für 6 Portionen
suesskuchenherbst-winter
High Protein Lunch Bowl
555 kcal40.6g Protein
für 1 Portion
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Mango-Kefir-Eis
236 kcal6g Protein
für 3 Portionen
suessohne-kochensnack
Kartoffelstampf mit Gorgonzola und Spinat
311 kcal10.6g Protein
für 6 Portionen
herzhafthauptgangbeilage
Gefüllte Süßkartoffel mit Guacamole
595 kcal29.5g Protein
für 3 Portionen
herzhafthauptgangherbst-winter
Vanille-Chia-Pudding mit Kefir
472 kcal28.7g Protein
für 1 Portion
süssfruehstueckgesund
Frühstücks-Bowl mit Joghurt, Hafer & Obst
576 kcal18.7g Protein
für 1 Portion
fruehlingsommerfruehstueck
Zuckerfreie Bananenwaffeln
128 kcal3.9g Protein
für 12 Portionen
ohne-kochenfruehstueckfruehling-sommer
Bunter Linsennudel-Salat
439 kcal38.8g Protein
für 1 Portion
herzhaftmeal-prephauptgang
Fermentierter Tiramisu-Chia-Pudding
429 kcal31g Protein
für 1 Portion
ohne-kochensueßmeal-prep
Zwetschgenkuchen
314 kcal4.1g Protein
für 12 Portionen
herbstnachspeisekuchen
Vegetarische Ramen mit Tofu und Gemüse
745 kcal43.4g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Skyr-Bowl mit Mango, Beeren und Quinoa-Crunch
565 kcal42.2g Protein
für 1 Portion
ohne-kochensüßfruehstueck
Karottensalat mit Kürbiskernöl
342 kcal2.9g Protein
für 1 Portion
herzhaftsalatfruehling-sommer
Cremiger Mangold mit Parmesan und Schmand
343 kcal17.4g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangbeilage
Gefüllte Süßkartoffeln mit schwarzen Bohnen
450 kcal30.7g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangherbst-winter
Bunter Protein Salat
738 kcal55.2g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangsalat
Grießbrei mit Zwetschgen
337 kcal17.6g Protein
für 2 Portionen
suessfruehstuecknachspeise
Cremiger Käsekuchen
427 kcal9.4g Protein
für 12 Portionen
suessnachspeisekuchen
Ratatouille
204 kcal8g Protein
für 4 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Gesunde Pancakes mit Beeren
515 kcal28.2g Protein
für 2 Portionen
süßmealprepfruehstueck
Nährstoffreiches Stillzeit-Granola
254 kcal6.8g Protein
für 6 Portionen
ohne-kochensnackherbst-winter
Energyballs für stillende Mamas
95 kcal2.9g Protein
für 15 Portionen
ohne-kochensnackfruehling-sommer
Snickers Balls
109 kcal2.4g Protein
für 15 Portionen
suesssnackfruehling-sommer
Probiotischer Drink mit Kefir & Wildheidelbeeren
195 kcal9g Protein
für 1 Portion
ohne-kochensnackfruehling-sommer
Wassermelonen-Feta-Salat mit Belugalinsen
460 kcal24.4g Protein
für 1 Portion
herzhafthauptgangsalat
Tomate-Burrata-Salat mit Nektarine
492 kcal24.1g Protein
für 1 Portion
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Zucchini auf püriertem Hüttenkäse
112 kcal8g Protein
für 4 Portionen
herzhaftvorspeisebeilage
Tomate Mozzarella mit gegrillten Aprikosen
204 kcal9.1g Protein
für 4 Portionen
herzhaftvorspeisebeilage
Offene Lasagne mit Hüttenkäse
413 kcal18.1g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Hüttenkäse Bagels
224 kcal12g Protein
für 8 Portionen
herzhafthigh proteinfruehstueck
Herzhafter Frühstücks-Wrap mit Hüttenkäse
564 kcal29.1g Protein
für 1 Portion
ohne-kochenherzhaftfruehstueck
Pürierter Hüttenkäse mit Tomaten und Avocado
435 kcal20.1g Protein
für 1 Portion
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Baba Ganoush
103 kcal2.6g Protein
für 4 Portionen
herzhaftbeilagefruehling-sommer
Johannisbeer-Crumble
418 kcal9.2g Protein
für 6 Portionen
suessnachspeisefruehling-sommer
Vegane Snickers Eisriegel
134 kcal3.9g Protein
für 18 Portionen
suesssnackherbst-winter
Mediterraner Weißer Bohnensalat
622 kcal34.3g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Hirse-Rote Beete Salat mit Ziegenkäse
536 kcal17.7g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftsalat
Tomate-Mozzarella mit gegrillter Nektarine
156 kcal6.5g Protein
für 6 Portionen
einfachherzhaftvorspeise
Vegane Twix Bars
104 kcal1.9g Protein
für 20 Portionen
mittelsuesssnack
Salat mit gerösteten Kichererbsen und Mango
313 kcal13.9g Protein
für 2 Portionen
mittelherzhaftsalat
Mango-Avocado-Salat
196 kcal2.8g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Chia-Pudding mit Kokos und Blaubeeren
242 kcal5.6g Protein
für 1 Portion
einfachsuessohne-kochen
Thailändischer Quinoa-Salat mit Erdnussdressing
673 kcal25.5g Protein
für 3 Portionen
mittelherzhaftsalat
Hafer-Erdnuss-Bites
52 kcal1.5g Protein
für 35 Portionen
einfachsuesssnack
Gebackener Feta mit Tomaten und Oliven
261 kcal9.9g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhafthauptgang
Gurkensalat mit Joghurt und Dill
76 kcal3.4g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Asiatischer Reisnudelsalat mit Erdnuss-Dressing
296 kcal11.2g Protein
für 3 Portionen
einfachherzhaftsalat
Chia-Pudding mit Toppings
251 kcal7.5g Protein
für 1 Portion
einfachsuessohne-kochen
Apfel-Walnuss-Salat mit Feta
209 kcal4.7g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Rotkohlsalat mit Feta und Granatapfel
236 kcal10.7g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Melonen-Gurken-Salat mit Feta und Minze
330 kcal15.5g Protein
für 1 Portion
einfachherzhaftohne-kochen
Fenchelsalat mit Parmesan und Feldsalat
194 kcal6.4g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Protein-Wraps mit Falafel, Halloumi & Erdnussoße
455 kcal22.1g Protein
für 4 Portionen
mittelherzhafthauptgang
Avocado-Pistazien-Pasta mit Burrata
799 kcal34g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhafthauptgang
Wassermelonen-Halloumi-Salat
252 kcal14.4g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Wassermelonen-Gurken-Feta-Salat
155 kcal5.4g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Vegane Eisriegel mit Cashew und Datteln
117 kcal3g Protein
für 20 Portionen
mittelsuesssnack
Vegane Caprese mit Räuchertofu und Nektarine
409 kcal18.9g Protein
für 1 Portion
einfachherzhaftvorspeise
Salat mit gegrillten Nektarinen und Mozzarella
386 kcal25.8g Protein
für 1 Portion
einfachherzhaftsalat
Quinoa-Salat mit Avocado und Granatapfel
292 kcal10.6g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftmeal-prep
Pasta Caesar Salad
654 kcal27.4g Protein
für 3 Portionen
einfachherzhaftmeal-prep
Orientalischer Linsensalat mit Cranberries
515 kcal21.4g Protein
für 4 Portionen
mittelherzhaftsalat
One-Pot Ramen mit Räuchertofu
750 kcal30.7g Protein
für 2 Portionen
einfachone-potmeal-prep
Mango-Avocado-Salat mit Granatapfel
196 kcal2.6g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Linsensalat mit Apfel und Walnüssen
423 kcal16.6g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Kokosjoghurt mit Beeren und Zitronenabrieb
409 kcal3.9g Protein
für 1 Portion
einfachherzhaftohne-kochen
Hüttenkäse-Salat mit Mango und Avocado
292 kcal13.8g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Hüttenkäse-Bowl mit Ei, Gurke & Tomate
441 kcal36.6g Protein
für 1 Portion
einfachherzhaftohne-kochen
Hot Honey Pasta-Salat
391 kcal17.5g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Herzhafte Tomaten-Parmesan-Tarte
268 kcal10.6g Protein
für 10 Portionen
mittelherzhafthauptgang
Green Goodness Pasta Salat
607 kcal16.7g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Gegrillte Aprikosen mit Burrata und Rosmarin
224 kcal12.1g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftvorspeise
Frühlingssalat mit Erdbeeren und Fenchel
387 kcal16.6g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Feldsalat mit Belugalinsen und Feta
471 kcal22.9g Protein
für 4 Portionen
mittelherzhaftohne-kochen
Energyballs mit Nüssen und Kakao
110 kcal2.8g Protein
für 20 Portionen
einfachsuesssnack
Dinkel-Linsen-Salat mit Avocado und Feta
518 kcal23.2g Protein
für 4 Portionen
mittelherzhaftsalat
Cremiger Hummus mit Zitrone und Tahini
148 kcal5.2g Protein
für 8 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Cremige Tomaten-Feta Bohnen
277 kcal16.6g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhafthauptgang
Buchweizenwaffeln
201 kcal10.3g Protein
für 5 Portionen
einfachherzhaftmeal-prep
Beluga-Linsen Salat
630 kcal40.9g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Salat mit gerösteten Kichererbsen, Vollkornreis & Granatapfel
506 kcal17.2g Protein
für 1 Portion
einfachherzhaftsalat
Vegane Himbeer Schoko Tarte
231 kcal7.2g Protein
für 12 Portionen
mittelsuesskuchen
Gebackener Feta im Blätterteig mit Hummus & Salat
359 kcal15.9g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhafthauptspeise
Ernährung ohne Fleisch
Vegetarische und vegane Ernährung liegt im Trend! Mit 85 fleischlosen Rezepten zeigen wir, wie vielfältig und schmackhaft pflanzliche Küche sein kann.
Von proteinreichen Hülsenfrüchten über nährstoffreiche Nüsse bis zu kreativen Gemüsegerichten - entdecke die bunte Welt der fleischlosen Küche.
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