Probiotischer Drink mit Kefir & Wildheidelbeeren

Snack

Der Drink ist für alle, die Kefir pur nicht mögen.

Probiotischer Drink mit Kefir & Wildheidelbeeren
Vorbereitung
5 Min
Kochen
0 Min
Portionen
1
Schwierigkeit
einfach

Nährwerte pro Portion

Details
Kalorien
195kcal
Protein
9g
Kohlenhydrate
24,5g
Fett
5,3g

Zubereitung

  1. Wildheidbeeren in der Pfanne erwärmen und zerdrücken.
  2. In ein Glas geben, mit Eiswürfeln und Kefir auffüllen.

Kategorien

Mahlzeit
Snack
Ernährung
Vegetarisch

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Zum Ausdrucken, mit den Mengen für 1 Portion.

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