ZUBEREITUNG
- Die Banane in einer Schüssel mit einer Gabel fein zerdrücken.
- Gemahlene Mandeln, Erdnussmus und optional Proteinpulver und Zimt dazugeben und alles mit einem Löffel oder den Händen zu einer formbaren Masse verkneten.
- Aus der Masse kleine Riegel oder Kugeln formen und für etwa 30 Minuten ins Gefrierfach legen.
- In der Zwischenzeit die Schokolade im Wasserbad schmelzen.
- Die erkalteten Kugeln aus dem Gefrierfach nehmen und mit der geschmolzenen Schokolade überziehen.
- Die Schokoladenkugeln im Kühlschrank fest werden lassen.
Tipps
- Für eine extra Portion Energie kannst du in die Masse noch ein paar Haferflocken oder Chiasamen einarbeiten.
- Wenn du es nicht ganz so süß magst, probiere die Kugeln mit einer dunkleren Schokolade oder reduziere die Menge an Banane.