Rezept #48

Rotkohlsalat mit Feta und Granatapfel

Ein Rotkohlsalat, der nicht nur bunt aussieht, sondern auch super gesund ist. Mit knackigem Rotkohl, cremigem Feta und süßem Granatapfel – ein echter Genuss!

Von Yasmin • Neue Rezepte

15 Min Vorbereitung
0 Min Kochen
4 Portionen
einfach

NÄHRWERTE PRO PORTION

Details →
232
Kalorien
10.8g
Protein
14.2g
Carbs
15.5g
Fett
Rotkohlsalat mit Feta und Granatapfel

ZUBEREITUNG

  1. Raspel den Rotkohl fein und gib ihn in eine große Schüssel.
  2. Halbiere den Granatapfel und löse die Kerne heraus. Füge sie zum Rotkohl hinzu.
  3. Schneide die Frühlingszwiebeln in feine Ringe und gib sie ebenfalls in die Schüssel.
  4. Zerbröckle den Feta und mische ihn unter den Salat.
  5. Vermische in einer kleinen Schüssel den Zitronensaft, Olivenöl, Balsamico-Essig und Balsamico-Creme zu einem Dressing.
  6. Gieße das Dressing über den Salat und vermische alles gut.
  7. Würze den Salat mit Salz und Pfeffer und garniere ihn mit frischen Minzblättern.

Tipps

  • Du kannst auch etwas gehackte Walnüsse oder Pinienkerne hinzufügen, um dem Salat einen extra Crunch zu geben.
  • Wenn du es gerne etwas süßer magst, probiere, etwas Honig zum Dressing hinzuzufügen.

REZEPT-VIDEOS

KATEGORIEN

Thema:
Mahlzeit:
Ernährung:

REZEPT SPEICHERN

PDF wird geladen...

Ähnliche Rezepte

NEWSLETTER

Bleib auf dem Laufenden

Erhalte neue Rezepte, Ernährungstipps und persönliche Einblicke direkt in dein Postfach.

Mit der Anmeldung stimmst du zu, E-Mails von mir zu erhalten. Du kannst dich jederzeit abmelden.

AUS DEM LETZTEN NEWSLETTER

Wintergemüse richtig lagern

Wie du Kürbis, Kohl und Wurzelgemüse monatelang frisch hältst...

Mein Lieblings-Brotrezept

Ein einfaches Sauerteigbrot, das immer gelingt...

Meal Prep für Anfänger

5 Tipps, wie du sonntags für die ganze Woche vorkochst...