Rezept #144

Proteinreiche Frühstücksbowl

Diese einfache Frühstücksbowl mit Skyr, Vanilleprotein und frischen Früchten gibt dir einen energiegeladenen Start in den Tag. Sie ist schnell zubereitet und hält dich lange satt.

Von Yasmin • Neue Rezepte

5 Min Vorbereitung
0 Min Kochen
1 Portionen
einfach

NÄHRWERTE PRO PORTION

Details →
523
Kalorien
41.9g
Protein
63.3g
Carbs
13.8g
Fett
Proteinreiche Frühstücksbowl

ZUBEREITUNG

  1. Vermische den Skyr mit dem Vanilleproteinpulver in einer Schüssel, bis die Masse cremig ist.
  2. Schneide die Kaki in Würfel und gib sie zu der Skyr-Mischung.
  3. Streue das Granola über die Bowl für extra Crunch.
  4. Gib einen Esslöffel Cashewmus darüber.
  5. Toppe die Bowl mit Granatapfelkernen und einer Prise Zimt für den finalen Touch.

Tipps

  • Du kannst statt Kaki auch andere Früchte wie Banane oder Apfel verwenden, um die Bowl zu variieren.
  • Probiere, das Granola selbst zu machen, um es noch gesünder zu gestalten.

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