Rezept #93

Sommer-Skyr-Kefir-Snack mit Beeren

Dieser Sommer-Skyr-Kefir-Snack ist genau das Richtige, um dich nach einem Workout zu erfrischen oder einfach mal zwischendurch zu genießen. Mit süßen Beeren und knackigen Mandeln ist er nicht nur lecker, sondern auch gesund.

Von Yasmin • Neue Rezepte

10 Min Vorbereitung
1 Portionen
einfach

NÄHRWERTE PRO PORTION

Details →
456
Kalorien
49.3g
Protein
35.1g
Carbs
14.2g
Fett
Sommer-Skyr-Kefir-Snack mit Beeren

ZUBEREITUNG

  1. Verrühre den Skyr und den Kefir in einer Schüssel, bis die Mischung cremig ist.
  2. Wenn du möchtest, gib jetzt das Proteinpulver dazu und rühre weiter, bis alles schön glatt ist.
  3. Schneide die Erdbeeren in Stücke und hebe sie zusammen mit den Blaubeeren unter die Skyr-Kefir-Mischung oder gib sie einfach obendrauf.
  4. Hacke die Mandeln grob und streue sie über den Snack.

Tipps

  • Du kannst auch andere Beeren wie Himbeeren oder Brombeeren verwenden, um den Snack nach deinem Geschmack anzupassen.
  • Wenn du es noch süßer magst, probier mal, etwas Honig oder Ahornsirup hinzuzufügen.

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