Vegane Twix Bars

Snack

Mit sechs Grundzutaten, ohne Gluten und raffinierten Zucker.

Vegane Twix Bars
Vorbereitung
20 Min
Kochen
10 Min
Portionen
20
Schwierigkeit
mittel

Nährwerte pro Portion

Details
Kalorien
109kcal
Protein
1,9g
Kohlenhydrate
10,9g
Fett
6,5g
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Zubereitung

  1. Ofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine rechteckige Form mit Backpapier auslegen.
  2. Hafermehl, Vanille, Kokosöl und Ahornsirup in eine Schüssel geben und zu einem gleichmäßigen Teig kneten. Die Masse gleichmäßig in die Form drücken und für ca. 10 Min backen. Komplett abkühlen lassen.
  3. Cashewmus, Kokosöl, Ahornsirup und Salz in einem Topf erhitzen. Das Karamell dem abgekühlten Boden verteilen und glattstreichen. Für mindestens 3 Stunden in den Gefrierschrank stellen.
  4. Dann in Riegel schneiden, am besten mit einem heißen Messer. Schokolade mit Kokosöl über dem Wasserbad schmelzen. Über das feste Karamell gießen und gleichmäßig verteilen.
  5. Nochmal 1 Stunde kaltstellen.

Tipps

  • Kein Hafermehl? Einfach zarte Haferflocken im Mixer fein mahlen.
  • Lagern: Luftdicht im Gefrierschrank lagern.

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Kategorien

Thema
Süß
Mahlzeit
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Zum Ausdrucken, mit den Mengen für 20 Portionen.

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