Y.

Rezept #161

Zitronen-Blaubeer-Protein-Pancakes

Weich und fluffig, mit saftigen Blaubeeren und frischer Zitrone.

Von Yasmin • Neue Rezepte

15 Min Vorbereitung
0 Min Kochen
4 Portionen
einfach

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250
Kalorien
13.4g
Protein
32.9g
Carbs
6.9g
Fett
Zitronen-Blaubeer-Protein-Pancakes
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Zitronen-Blaubeer-Protein-Pancakes
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ZUBEREITUNG

  1. Haferflocken zuerst im Mixer fein mahlen.
  2. Dann Banane, Eier, Hüttenkäse, Backpulver, Vanillepaste, Zitronensaft, Zitronenabrieb und eine Prise Salz dazugeben. Alles zu einem glatten Teig mixen.
  3. Teig in die Pfanne geben, dann erst die frischen Blaubeeren rein legen.

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KATEGORIEN

Thema:
Ohne kochen
Mahlzeit:
Frühstück
Saison:
Herbst/Winter
Ernährung:
Vegetarisch
Zeit:
Unter 15 Minuten

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