Rezept #9

Buchweizenwaffeln

Diese Buchweizenwaffeln sind nicht nur gesund, sondern auch wunderbar fluffig und leicht zuzubereiten. Perfekt für einen genussvollen Start in den Tag oder als nahrhafter Snack zwischendurch.

Von Yasmin • Neue Rezepte

15 Min Vorbereitung
30 Min Kochen
5 Portionen
mittel

NÄHRWERTE PRO PORTION

Details →
198
Kalorien
10.2g
Protein
27.2g
Carbs
6.7g
Fett
Buchweizenwaffeln

ZUBEREITUNG

  1. Vermische das Buchweizenmehl, Backpulver, Salz und Pfeffer in einer Schüssel.
  2. In einer anderen Schüssel die Eier schlagen und mit der Hafermilch vermengen.
  3. Die flüssigen Zutaten zu den trockenen geben und mit ein bisschen Minderalwasser zu einem fluffigen Teig verrühren. Optional kannst du geriebenen Käse unterheben, um die Waffeln herzhafter zu machen.
  4. Heize dein Waffeleisen vor und backe jede Waffel etwa 4-5 Minuten, bis sie golden und knusprig sind.

Tipps

  • Serviere die Waffeln mit frischen Früchten oder einem Klecks Joghurt für extra Frische.
  • Für eine vegane Variante ersetze die Eier durch eine passende vegane Alternative wie Apfelmus oder Bananen.

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