Rezept #115

Feigen Tarte mit griechischem Joghurt

Eine herrliche Feigen Tarte mit griechischem Joghurt und Pistazien, perfekt für einen gemütlichen Herbstnachmittag.

Von Yasmin • Neue Rezepte

15 Min Vorbereitung
30 Min Kochen
6 Portionen
mittel

NÄHRWERTE PRO PORTION

Details →
427
Kalorien
13.4g
Protein
47.5g
Carbs
21.1g
Fett
Feigen Tarte mit griechischem Joghurt

ZUBEREITUNG

  1. Für den Mürbeteig die Butter, das Mehl, den Zucker, das Ei und eine Prise Salz zu einem glatten Teig verkneten. Den Teig in eine kleine 22 cm Tarteform drücken und bei 180°C etwa 15-20 Minuten blind backen, bis er goldbraun ist.
  2. Für die Creme den griechischen Joghurt, den Magerquark, zwei Esslöffel Zucker, eine Prise Kardamom und eine Prise Vanille glatt rühren. Die Creme auf den abgekühlten Teig geben.
  3. Für das Topping die Pistazien grob hacken. In einer Pfanne die Butter und den Ahornsirup leicht karamellisieren lassen, dann die Pistazien hinzufügen und kurz rösten.
  4. Die Feigen halbieren und die Trauben vierteln. Beides auf der Creme anrichten und mit den karamellisierten Pistazien bestreuen.

Tipps

  • Du kannst die Tarte auch mit anderen Früchten wie Birnen oder Aprikosen zubereiten, je nach Saison und Verfügbarkeit.
  • Wenn du es noch cremiger magst, probier doch mal, etwas Honig über die Früchte zu träufeln, bevor du die Tarte servierst.

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Nährwertangaben

Pro Portion (6 Portionen gesamt)

427
Kalorien
13.4g
Protein
47.5g
Kohlenhydrate
21.1g
Fett
1.8g
Ballaststoffe

Kalkulation pro Zutat

Butter

100 g

Kalorien

717 kcal

Protein

0.9g

Kohlenhydrate

0.1g

Fett

81.1g

Mehl

170 g

Kalorien

619 kcal

Protein

17.5g

Kohlenhydrate

129.7g

Fett

1.7g

Zucker

50 g

Kalorien

200 kcal

Protein

0g

Kohlenhydrate

50g

Fett

0g

Ei

1 Stk

Kalorien

78 kcal

Protein

6.5g

Kohlenhydrate

0.6g

Fett

5.5g

Salz

nach Geschmack

Kalorien

0 kcal

Protein

0g

Kohlenhydrate

0g

Fett

0g

Griechischer Joghurt

400 g

Kalorien

384 kcal

Protein

38g

Kohlenhydrate

15.2g

Fett

20g

Magerquark

100 g

Kalorien

68 kcal

Protein

12g

Kohlenhydrate

3.9g

Fett

0.3g

Zucker

2 EL

Kalorien

120 kcal

Protein

0g

Kohlenhydrate

30g

Fett

0g

Kardamom

nach Geschmack

Kalorien

0 kcal

Protein

0g

Kohlenhydrate

0g

Fett

0g

Vanille

nach Geschmack

Kalorien

0 kcal

Protein

0g

Kohlenhydrate

0g

Fett

0g

Pistazie

20 g

Kalorien

112 kcal

Protein

4.1g

Kohlenhydrate

5.5g

Fett

9.1g

Butter

10 g

Kalorien

72 kcal

Protein

0.1g

Kohlenhydrate

0g

Fett

8.1g

Ahornsirup

1 EL

Kalorien

39 kcal

Protein

0g

Kohlenhydrate

10g

Fett

0g

Feige

6 Stk

Kalorien

89 kcal

Protein

0.9g

Kohlenhydrate

23g

Fett

0.4g

Weintraube

5 Stk

Kalorien

67 kcal

Protein

0.6g

Kohlenhydrate

17g

Fett

0.4g

Gesamt

Kalorien

2564 kcal

Protein

80.5g

Kohlenhydrate

285g

Fett

126.6g

KATEGORIEN

Thema:
Mahlzeit:
Ernährung:

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