Rezept #78

Hüttenkäse Bagels

Diese proteinreichen Hüttenkäse Bagels sind außen knusprig und innen herrlich fluffig. Genieße sie frisch und warm, belegt nach deinem Geschmack. Sie sind nicht nur super lecker, sondern auch ideal, um dich lange satt zu halten.

Von Yasmin • Neue Rezepte

25 Min Vorbereitung
30 Min Kochen
8 Portionen
mittel

NÄHRWERTE PRO PORTION

Details →
223
Kalorien
12g
Protein
25.3g
Carbs
8.4g
Fett
Hüttenkäse Bagels

ZUBEREITUNG

  1. Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vor.
  2. Verknete Dinkelmehl, Hüttenkäse, ein Ei, Backpulver und eine Prise Salz zu einem glatten Teig.
  3. Teile den Teig in 8 gleich große Kugeln, forme diese zu Bagels und nutze dabei etwas Mehl, da der Teig klebrig ist.
  4. Wälze die Bagels in Sesam und Sonnenblumenkernen.
  5. Lege die Bagels auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.
  6. Backe die Bagels für 30 Minuten im Ofen, bis sie goldbraun sind.
  7. Lass die Bagels etwas abkühlen oder genieße sie noch warm.

Tipps

  • Du kannst die Bagels nach Belieben belegen. Ich empfehle Ziegenfrischkäse und Avocado.
  • Wenn du magst, probiere auch andere Samen für das Wälzen der Bagels aus, wie etwa Kürbiskerne oder Leinsamen.

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