Aprikosen-Pfirsich-Salat mit Tomaten und Mozzarella
263 kcal14.1g Protein
für 4 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Einfach Rezepte
129 Rezepte gefunden
Eistee mit Apfelsaft, Limette und Minze
42 kcal0.2g Protein
für 4 Portionen
ohne-kochennachspeisefruehling-sommer
Vollkornreis Bowl mit Ei und Erdnuss-Kokos-Sosse
689 kcal23.4g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Skyr-Vanille-Espresso Dessert
257 kcal30.4g Protein
für 1 Portion
süssnachspeisefruehling-sommer
Sauerteigstulle mit Räucherlachs und Spiegelei
359 kcal29.4g Protein
für 1 Portion
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Eingelegte rote Zwiebeln
50 kcal1.6g Protein
für 40 Portionen
ohne-kochenbeilagefruehling-sommer
Cashew-Himbeer-Eisriegel
68 kcal1.6g Protein
für 30 Portionen
ohne-kochensnackherbst-winter
Nektarinen-Tomaten-Salat mit Burrata
322 kcal9g Protein
für 4 Portionen
herzhafthauptgangsalat
Aufgeschlagene Honig-Thymian-Salz-Butter
75 kcal0.2g Protein
für 25 Portionen
ohne-kochenvorspeisefruehling-sommer
Zitronen-Blaubeer-Protein-Pancakes
250 kcal13.4g Protein
für 4 Portionen
ohne-kochenfruehstueckherbst-winter
Geröstete Tomatensuppe
396 kcal22.3g Protein
für 2 Portionen
herzhaftsuppeherbst-winter
Sandwich mit Avocado und Pilzen
609 kcal27.4g Protein
für 1 Portion
herzhaftfruehstueckfruehling-sommer
Cremige Linsen mit getrockneten Tomaten
579 kcal34.4g Protein
für 3 Portionen
herzhaftone-potmeal-prep
Fenchel-Orangen-Feldsalat
405 kcal18.4g Protein
für 2 Portionen
herzhaftsalatfruehling-sommer
Immunstärkende Ingwer-Kurkuma Shots
37 kcal0.7g Protein
für 15 Portionen
ohne-kochensnackherbst-winter
Hirse mit Linsen, Gemüse & Quark
651 kcal38.8g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangherbst-winter
Rote Beete Carpaccio mit Ziegenkäse
254 kcal6.3g Protein
für 2 Portionen
herzhaftvorspeiseherbst-winter
One-Pot-Gnocchi mit Linsen und Feta
494 kcal16.6g Protein
für 3 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Spekulatius-Himbeer-Dessert
382 kcal10.4g Protein
für 4 Portionen
ohne-kochennachtischherbst-winter
Bauernbrot mit Mozzarella und Pesto
582 kcal32.8g Protein
für 1 Portion
herzhaftfruehstuecksnack
Quinoa Salat mit Mango-Tahini-Dressing
442 kcal20.4g Protein
für 4 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Dinkelsauerteigbrot mit Rührei
665 kcal29g Protein
für 1 Portion
herzhaftfruehstueckvegetarisch
Spekulatius Balls
175 kcal2g Protein
für 12 Portionen
suesssnackherbst-winter
Vollkornreis Milchreis
334 kcal14.6g Protein
für 4 Portionen
one-potfruehstueckherbst-winter
Schoko-Crossies mit Protein
51 kcal1.4g Protein
für 25 Portionen
snacksnackfruehling-sommer
Proteinreiche Frühstücksbowl
523 kcal41.9g Protein
für 1 Portion
ohne-kochenfruehstueckherbst-winter
Gesünderes Schoko Mousse
210 kcal9.4g Protein
für 5 Portionen
ohne-kochennachspeisefruehling-sommer
Buchweizenpfannkuchen
94 kcal4.2g Protein
für 10 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Cashew-Kardamom-Granola
177 kcal5.2g Protein
für 15 Portionen
ohne-kochenfruehstueckherbst-winter
Nougat Lebkuchen Bliss Balls
105 kcal2.2g Protein
für 20 Portionen
suesssnackherbst-winter
Asiatischer Rotkohlsalat
576 kcal28.9g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Salziger Kerne Crunch
77 kcal2.2g Protein
für 30 Portionen
ohne-kochensnackherbst-winter
Feldsalat mit Ziegenkäse und Speck
474 kcal18.1g Protein
für 2 Portionen
herzhaftbeilagesalat
Rotkohlsalat mit Hüttenkäse
135 kcal12.2g Protein
für 2 Portionen
herzhaftsalatbeilage
Belugalinsen-Salat mit Roter Bete und Feta
382 kcal19.5g Protein
für 2 Portionen
herzhaftsalatherbst-winter
Garnelen-Caesar-Salat
561 kcal38.4g Protein
für 1 Portion
herzhaftsalatfruehling-sommer
Feldsalat mit Belugalinsen und Süßkartoffel
491 kcal20.3g Protein
für 2 Portionen
ohne-kochensalatherbst-winter
Feldsalat mit Ofenkürbis und Feta
428 kcal16.3g Protein
für 2 Portionen
herzhaftvorspeisebeilage
Skyr Frühstücksbowl
543 kcal52g Protein
für 1 Portion
meal-prepfruehstueckfruehling-sommer
Fenchel-Orangen-Salat mit Burrata
238 kcal13.6g Protein
für 2 Portionen
ohne-kochensalatherbst-winter
Feldsalat mit Räuchertofu und Nashi-Birne
398 kcal25.4g Protein
für 2 Portionen
herzhaftsalatherbst-winter
Cremiger Milchreis mit Skyr und Apfelmus
435 kcal26.8g Protein
für 2 Portionen
suessnachspeisefruehstueck
Schokoladen Muffins
205 kcal4.1g Protein
für 12 Portionen
suessnachspeisekuchen
Knusprige Reispapier-Taschen mit Feta
514 kcal25.6g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Herbstsalat mit Feldsalat, Fenchel & Apfel
230 kcal7.5g Protein
für 2 Portionen
herzhaftsalatbeilage
High Protein Lunch Bowl
547 kcal40.4g Protein
für 1 Portion
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Mango-Kefir-Eis
236 kcal6g Protein
für 3 Portionen
suessohne-kochensnack
Vanille-Chia-Pudding mit Kefir
472 kcal28.7g Protein
für 1 Portion
süssfruehstueckgesund
Frühstücks-Bowl mit Joghurt, Hafer & Obst
576 kcal18.7g Protein
für 1 Portion
fruehlingsommerfruehstueck
Zuckerfreie Bananenwaffeln
127 kcal3.9g Protein
für 12 Portionen
ohne-kochenfruehstueckfruehling-sommer
Bunter Linsennudel-Salat
439 kcal38.9g Protein
für 1 Portion
herzhaftmeal-prephauptgang
Wassermelonen-Gurken-Salat mit Hüttenkäse
176 kcal13.3g Protein
für 2 Portionen
ohne-kochenvorspeisesnack
Fermentierter Tiramisu-Chia-Pudding
429 kcal31g Protein
für 1 Portion
ohne-kochensueßmeal-prep
Skyr-Bowl mit Mango, Beeren und Quinoa-Crunch
565 kcal42.2g Protein
für 1 Portion
ohne-kochensüßfruehstueck
Karottensalat mit Kürbiskernöl
355 kcal2.9g Protein
für 1 Portion
herzhaftsalatfruehling-sommer
Gefüllte Süßkartoffeln mit schwarzen Bohnen
450 kcal30.9g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangherbst-winter
Thunfisch-Avocado-Brot mit Hüttenkäse
374 kcal39.4g Protein
für 4 Portionen
herzhaftfrühstücksnack
Grießbrei mit Zwetschgen
334 kcal17.5g Protein
für 2 Portionen
suessfruehstuecknachspeise
Sommer-Skyr-Kefir-Snack mit Beeren
456 kcal49.3g Protein
für 1 Portion
suesssnackfruehling-sommer
Gesunde Pancakes mit Beeren
506 kcal28g Protein
für 2 Portionen
süßmealprepfruehstueck
Nährstoffreiches Stillzeit-Granola
260 kcal6.8g Protein
für 6 Portionen
ohne-kochensnackherbst-winter
Energyballs für stillende Mamas
95 kcal2.9g Protein
für 15 Portionen
ohne-kochensnackfruehling-sommer
Snickers Balls
109 kcal2.4g Protein
für 15 Portionen
suesssnackfruehling-sommer
Probiotischer Drink mit Kefir & Wildheidelbeeren
195 kcal9g Protein
für 1 Portion
ohne-kochensnackfruehling-sommer
Meal Prep Frühstückskuchen
205 kcal9.4g Protein
für 8 Portionen
meal-prepfruehstuecksnack
Wassermelonen-Feta-Salat mit Belugalinsen
460 kcal24.4g Protein
für 1 Portion
herzhafthauptgangsalat
Tomate-Burrata-Salat mit Nektarine
484 kcal24.1g Protein
für 1 Portion
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Zucchini auf püriertem Hüttenkäse
110 kcal8g Protein
für 4 Portionen
herzhaftvorspeisebeilage
Tomate Mozzarella mit gegrillten Aprikosen
202 kcal9.1g Protein
für 4 Portionen
herzhaftvorspeisebeilage
Offene Lasagne mit Hüttenkäse
409 kcal18.2g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Proteinreicher Eiersalat mit Thunfisch
144 kcal15.6g Protein
für 4 Portionen
ohne-kochenmeal-prepherzhaft
Hüttenkäse Bowl mit Kapern
213 kcal19.3g Protein
für 1 Portion
ohne-kochenfruehstuecksnack
High Protein Pancakes
325 kcal16.1g Protein
für 2 Portionen
suessmeal-prepfruehstueck
Herzhafter Frühstücks-Wrap mit Hüttenkäse
558 kcal29g Protein
für 1 Portion
ohne-kochenherzhaftfruehstueck
Pürierter Hüttenkäse mit Tomaten und Avocado
428 kcal20.3g Protein
für 1 Portion
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Hüttenkäse-Lachs-Avocado-Bowl
582 kcal45.4g Protein
für 1 Portion
herzhaftohne-kochenfruehstueck
Mediterraner Weißer Bohnensalat
612 kcal34.2g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Hirse-Rote Beete Salat mit Ziegenkäse
532 kcal17.7g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftsalat
Tomate-Mozzarella mit gegrillter Nektarine
155 kcal6.5g Protein
für 6 Portionen
einfachherzhaftvorspeise
Quinoa-Schoko-Häufchen mit Salzflocken
53 kcal0.9g Protein
für 15 Portionen
einfachsuesssnack
Proteinreiche Joghurt-Bowl mit Beeren
481 kcal30.3g Protein
für 1 Portion
einfachsuessohne-kochen
Mango-Avocado-Salat
197 kcal2.8g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Chia-Pudding mit Kokos und Blaubeeren
242 kcal5.6g Protein
für 1 Portion
einfachsuessohne-kochen
Hafer-Erdnuss-Bites
52 kcal1.5g Protein
für 35 Portionen
einfachsuesssnack
Gebackener Feta mit Tomaten und Oliven
259 kcal9.9g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhafthauptgang
Kichererbsen-Schokoladentrüffel
87 kcal3.2g Protein
für 20 Portionen
einfachsuesssnack
Gurkensalat mit Joghurt und Dill
72 kcal3.2g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Israelischer Couscous mit Wildlachs
651 kcal36.1g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhafthauptgang
Asiatischer Reisnudelsalat mit Erdnuss-Dressing
300 kcal11.1g Protein
für 3 Portionen
einfachherzhaftsalat
Selbstgemachtes Granola
185 kcal5.8g Protein
für 12 Portionen
einfachsuessmeal-prep
Chia-Pudding mit Toppings
251 kcal7.5g Protein
für 1 Portion
einfachsuessohne-kochen
Apfel-Walnuss-Salat mit Feta
207 kcal4.5g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Rotkohlsalat mit Feta und Granatapfel
232 kcal10.8g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Melonen-Gurken-Salat mit Feta und Minze
322 kcal15.1g Protein
für 1 Portion
einfachherzhaftohne-kochen
Fenchelsalat mit Parmesan und Feldsalat
194 kcal6.2g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Smoothie-Bowl mit Beeren
401 kcal38.3g Protein
für 1 Portion
einfachsuessfruehstueck
Avocado-Pistazien-Pasta mit Burrata
799 kcal34g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhafthauptgang
Zuckerreduziertes Granola mit Honig
127 kcal3.3g Protein
für 12 Portionen
einfachsuessohne-kochen
Wassermelonen-Halloumi-Salat
253 kcal14.4g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Wassermelonen-Gurken-Feta-Salat
152 kcal5.4g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Vegane Caprese mit Räuchertofu und Nektarine
401 kcal18.9g Protein
für 1 Portion
einfachherzhaftvorspeise
Skyr Bowl mit Sommerfrüchten und Granola
603 kcal52.2g Protein
für 1 Portion
einfachsuessohne-kochen
Salat mit gegrillten Nektarinen und Mozzarella
379 kcal25.8g Protein
für 1 Portion
einfachherzhaftsalat
Quinoa-Salat mit Avocado und Granatapfel
288 kcal10.3g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftmeal-prep
Pasta Caesar Salad
646 kcal27.4g Protein
für 3 Portionen
einfachherzhaftmeal-prep
One-Pot Ramen mit Räuchertofu
744 kcal30.5g Protein
für 2 Portionen
einfachone-potmeal-prep
Mango-Avocado-Salat mit Granatapfel
194 kcal2.4g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Mandel-Erdnuss-Kugeln mit Schokolade
184 kcal7.5g Protein
für 8 Portionen
einfachsuesssnack
Linsensalat mit Apfel und Walnüssen
415 kcal16.6g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Lachs-Blume
114 kcal7g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Kokosjoghurt mit Beeren und Zitronenabrieb
409 kcal3.9g Protein
für 1 Portion
einfachherzhaftohne-kochen
Hüttenkäse-Salat mit Mango und Avocado
291 kcal13.9g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Hüttenkäse-Bowl mit Ei, Gurke & Tomate
428 kcal36.3g Protein
für 1 Portion
einfachherzhaftohne-kochen
Hot Honey Pasta-Salat
389 kcal17.5g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Green Goodness Pasta Salat
599 kcal16.3g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Gesünderes Bounty mit Ahornsirup
100 kcal1.7g Protein
für 23 Portionen
einfachsuesssnack
Gegrillte Aprikosen mit Burrata und Rosmarin
222 kcal12.1g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftvorspeise
Gefüllte Datteln mit Erdnuss und Schokolade
88 kcal1.9g Protein
für 12 Portionen
einfachsuesssnack
Frühlingssalat mit Erdbeeren und Fenchel
378 kcal16.5g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Frozen Choco Almond Treats
58 kcal1.3g Protein
für 18 Portionen
einfachsuesssnack
Frozen Banana Bites
68 kcal1.3g Protein
für 12 Portionen
einfachsuesssnack
Energyballs mit Nüssen und Kakao
110 kcal2.8g Protein
für 20 Portionen
einfachsuesssnack
Cremiger Hummus mit Zitrone und Tahini
148 kcal5.2g Protein
für 8 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Cremige Tomaten-Feta Bohnen
277 kcal16.6g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhafthauptgang
Buchweizenwaffeln
194 kcal10.1g Protein
für 5 Portionen
einfachherzhaftmeal-prep
Beluga-Linsen Salat
629 kcal40.8g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Salat mit gerösteten Kichererbsen, Vollkornreis & Granatapfel
494 kcal17g Protein
für 1 Portion
einfachherzhaftsalat
Gebackener Feta im Blätterteig mit Hummus & Salat
356 kcal15.9g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhafthauptspeise
Blätterteig-Gemüse-Tarte mit Burrata & Serrano
588 kcal15.6g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhafthauptgang