Meal Prep Frühstückskuchen
Frühstück
Saftiger Frühstückskuchen mit Banane, Kakao und Protein.
- Vorbereitung
- 15 Min
- Kochen
- 25 Min
- Portionen
- 8
- Schwierigkeit
- einfach
Nährwerte pro Portion
Details- Kalorien
- 205kcal
- Protein
- 9,4g
- Kohlenhydrate
- 21,6g
- Fett
- 10,4g
Zubereitung
- Zuerst die Bananen zerdrücken und mit den Eiern verquirlen.
- Die trockenen Zutaten unterheben.
- Die Pflanzenmilch unterrühren. Die Schokolade hacken und zusammen mit den Kakaonibs unterheben. Die Mischung in eine kleine Kastenform füllen.
- Bei 200 Grad Umluft für 25 Minuten backen. Wenn du eine große Kastenform verwendest, einfach die Menge verdoppeln.
