Zuckerfreie Bananenwaffeln
128 kcal3.9g Protein
für 12 Portionen
ohne-kochenfruehstueckfruehling-sommer
Einfache vegetarische Rezepte
Wenig Zeit zum Kochen? Diese vegetarischen Gerichte stehen in maximal 30 Minuten auf dem Tisch und überzeugen mit frischen Zutaten und vollem Geschmack.
40 Rezepte gefunden
Bunter Linsennudel-Salat
439 kcal38.8g Protein
für 1 Portion
herzhaftmeal-prephauptgang
Vegetarische Ramen mit Tofu und Gemüse
745 kcal43.4g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Cremiger Mangold mit Parmesan und Schmand
343 kcal17.4g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangbeilage
Bunter Protein Salat
738 kcal55.2g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangsalat
Grießbrei mit Zwetschgen
337 kcal17.6g Protein
für 2 Portionen
suessfruehstuecknachspeise
Gesunde Pancakes mit Beeren
515 kcal28.2g Protein
für 2 Portionen
süßmealprepfruehstueck
Nährstoffreiches Stillzeit-Granola
254 kcal6.8g Protein
für 6 Portionen
ohne-kochensnackherbst-winter
Energyballs für stillende Mamas
95 kcal2.9g Protein
für 15 Portionen
ohne-kochensnackfruehling-sommer
Zucchini auf püriertem Hüttenkäse
112 kcal8g Protein
für 4 Portionen
herzhaftvorspeisebeilage
Tomate Mozzarella mit gegrillten Aprikosen
204 kcal9.1g Protein
für 4 Portionen
herzhaftvorspeisebeilage
Offene Lasagne mit Hüttenkäse
413 kcal18.1g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Pürierter Hüttenkäse mit Tomaten und Avocado
435 kcal20.1g Protein
für 1 Portion
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Hirse-Rote Beete Salat mit Ziegenkäse
536 kcal17.7g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftsalat
Tomate-Mozzarella mit gegrillter Nektarine
156 kcal6.5g Protein
für 6 Portionen
einfachherzhaftvorspeise
Salat mit gerösteten Kichererbsen und Mango
313 kcal13.9g Protein
für 2 Portionen
mittelherzhaftsalat
Mango-Avocado-Salat
196 kcal2.8g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Thailändischer Quinoa-Salat mit Erdnussdressing
673 kcal25.5g Protein
für 3 Portionen
mittelherzhaftsalat
Gebackener Feta mit Tomaten und Oliven
261 kcal9.9g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhafthauptgang
Gurkensalat mit Joghurt und Dill
76 kcal3.4g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Asiatischer Reisnudelsalat mit Erdnuss-Dressing
296 kcal11.2g Protein
für 3 Portionen
einfachherzhaftsalat
Apfel-Walnuss-Salat mit Feta
209 kcal4.7g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Fenchelsalat mit Parmesan und Feldsalat
194 kcal6.4g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Protein-Wraps mit Falafel, Halloumi & Erdnussoße
455 kcal22.1g Protein
für 4 Portionen
mittelherzhafthauptgang
Avocado-Pistazien-Pasta mit Burrata
799 kcal34g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhafthauptgang
Wassermelonen-Halloumi-Salat
252 kcal14.4g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Wassermelonen-Gurken-Feta-Salat
155 kcal5.4g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Salat mit gegrillten Nektarinen und Mozzarella
386 kcal25.8g Protein
für 1 Portion
einfachherzhaftsalat
Quinoa-Salat mit Avocado und Granatapfel
292 kcal10.6g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftmeal-prep
Pasta Caesar Salad
654 kcal27.4g Protein
für 3 Portionen
einfachherzhaftmeal-prep
One-Pot Ramen mit Räuchertofu
750 kcal30.7g Protein
für 2 Portionen
einfachone-potmeal-prep
Mango-Avocado-Salat mit Granatapfel
196 kcal2.6g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Linsensalat mit Apfel und Walnüssen
423 kcal16.6g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Hot Honey Pasta-Salat
391 kcal17.5g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Green Goodness Pasta Salat
607 kcal16.7g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Gegrillte Aprikosen mit Burrata und Rosmarin
224 kcal12.1g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftvorspeise
Frühlingssalat mit Erdbeeren und Fenchel
387 kcal16.6g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Cremige Tomaten-Feta Bohnen
277 kcal16.6g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhafthauptgang
Buchweizenwaffeln
201 kcal10.3g Protein
für 5 Portionen
einfachherzhaftmeal-prep
Gebackener Feta im Blätterteig mit Hummus & Salat
359 kcal15.9g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhafthauptspeise
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Perfekt für den stressigen Alltag: 40 Rezepte, die beweisen, dass gesunde vegetarische Ernährung auch bei wenig Zeit möglich ist.
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