Snack Rezepte
39 Rezepte
Apple Pie Balls
Snack · 18 Portionen
Schnelle Apple Pie Balls aus Apfel, Mandeln, Medjooldatteln, Hafermehl und Mandelmus – natürlich süß und ganz ohne Backen.
Tiramisu zum Dippen
Snack · 12 Portionen
Weiche Espresso-Balls aus Hafermehl, Mandeln und Mandelmus, in Kakao gewälzt und mit einem cremigen Skyr-Vanilleprotein-Dip serviert.
Zwetschgen-Spritz
Snack · 17 Portionen
Fruchtig, leicht säuerlich und ganz ohne raffinierten Zucker.
Snickers-Riegel ohne Backen
Snack · 12 Portionen
Eiskalt aus dem Tiefkühlfach und richtig cremig durch Dattelkaramell.
Rote-Bete-Frischkäse-Dip
Vorspeise · 8 Portionen
Allein die Farbe macht schon richtig was her.
Cashew-Himbeer-Eisriegel
Snack · 30 Portionen
Erfrischende Cashew-Himbeer-Eisriegel für heiße Tage.
Goji-Beeren-Riegel
Snack · 25 Portionen
Pürierte Goji-Beeren bringen einen leicht würzigen Geschmack mit.
Immunstärkende Ingwer-Kurkuma Shots
Snack · 15 Portionen
Ingwer, Kurkuma und eine Prise Pfeffer für dein Immunsystem.
Bauernbrot mit Mozzarella und Pesto
Frühstück · 1 Portion
Roggenbrot gibt Mozzarella, Hüttenkäse, Kapern und getrockneten Tomaten einen rustikalen Geschmack.
Spekulatius Balls
Snack · 12 Portionen
Schokoladig und weich mit Datteln, Kakao, Spekulatius-Gewürz und Pekannüssen.
Schoko-Crossies mit Protein
Snack · 25 Portionen
Knusprige Schoko-Crossies aus Zartbitterschokolade, Dinkelflocken und Protein-Crispies.
Nougat Lebkuchen Bliss Balls
Snack · 20 Portionen
Nougat und Lebkuchen für die Vorweihnachtszeit.
Salziger Kerne Crunch
Snack · 30 Portionen
Knusprig und würzig: Nüsse, Samen und Buchweizen für Bowls, Salate oder Suppen.
Mango-Kefir-Eis
Snack · 3 Portionen
Leichtes, erfrischendes Eis mit Kefir und Mango.
Wassermelonen-Gurken-Salat mit Hüttenkäse
Vorspeise · 2 Portionen
Wassermelone, Gurke, Hüttenkäse, Minze und Tajín kommen zusammen.
Fermentierter Tiramisu-Chia-Pudding
Frühstück · 1 Portion
Fermentierter Chia-Pudding mit Kefir, Kakao und Tiramisu-Note.
Skyr-Bowl mit Mango, Beeren und Quinoa-Crunch
Frühstück · 1 Portion
Cremiger Skyr mit Mango, Beeren und Quinoa-Crunch.
Thunfisch-Avocado-Brot mit Hüttenkäse
frühstück · 4 Portionen
Thunfisch, Avocado und Hüttenkäse auf Brot.
Sommer-Skyr-Kefir-Snack mit Beeren
Snack · 1 Portion
Skyr und Kefir mit Beeren und Mandeln.
Nährstoffreiches Stillzeit-Granola
Snack · 6 Portionen
Granola als Snack für Stillzeit und Wochenbett.
Energyballs für stillende Mamas
Snack · 15 Portionen
Schneller Snack für stillende Mamas, voller Nährstoffe.
Snickers Balls
Snack · 15 Portionen
Schmecken wie Snickers und kommen mit nur vier einfachen Zutaten aus.
Probiotischer Drink mit Kefir & Wildheidelbeeren
Snack · 1 Portion
Der Drink ist für alle, die Kefir pur nicht mögen.
Meal Prep Frühstückskuchen
Frühstück · 8 Portionen
Saftiger Frühstückskuchen mit Banane, Kakao und Protein.
Hüttenkäse Bowl mit Kapern
Frühstück · 1 Portion
Kapern sind salzig-sauer und passen super zu Hüttenkäse.
Vegane Snickers Eisriegel
Snack · 18 Portionen
Haferboden, Dattelkaramell, Erdnüsse und dunkle Schokolade – vegan und glutenfrei.
Vegane Twix Bars
Snack · 20 Portionen
Mit sechs Grundzutaten, ohne Gluten und raffinierten Zucker.
Quinoa-Schoko-Häufchen mit Salzflocken
Snack · 15 Portionen
Kleiner Crunch, großer Geschmack: minimalistisch und süß-salzig.
Hafer-Erdnuss-Bites
Snack · 35 Portionen
Zuckerreduzierter, veganer und glutenfreier Snack für zwischendurch.
Kichererbsen-Schokoladentrüffel
Snack · 20 Portionen
Schokoladig, soft und leicht nussig – Kichererbsen schmeckt niemand raus.
Smoothie-Bowl mit Beeren
Frühstück · 1 Portion
Die Bowl ist cremig und kühl, mit Beeren, Banane und Blumenkohl.
Vegane Eisriegel mit Cashew und Datteln
Snack · 20 Portionen
Ice Cream Bars mit Cashews, Datteln und dunkler Schokolade – vegan und zuckerfrei.
Mandel-Erdnuss-Kugeln mit Schokolade
Snack · 8 Portionen
Ein Snack ohne Mixer, mit gemahlenen Mandeln und Schokolade.
Kokosjoghurt mit Beeren und Zitronenabrieb
Snack · 1 Portion
Cremig, fruchtig, zitronig – mit einem dezenten salzigen Akzent.
Gesünderes Bounty mit Ahornsirup
Snack · 23 Portionen
Bounty selber machen: Kokos-Joghurt-Bällchen mit Ahornsirup und Zartbitterschokolade, ganz ohne Backen.
Gefüllte Datteln mit Erdnuss und Schokolade
Snack · 12 Portionen
Medjool-Datteln mit Erdnussmus, Zartbitterschokolade und Salz: süß, salzig, cremig, knackig.
Frozen Choco Almond Treats
Snack · 18 Portionen
Süß, salzig, cremig – mit Mandelsplittern und Zartbitterschokolade.
Frozen Banana Bites
Snack · 12 Portionen
Cremig, knackig, süß-salzig: Banane mit Cashewmus, Zartbitterschokolade und Salz.
Energyballs mit Nüssen und Kakao
Snack · 20 Portionen
Kleine Bällchen aus Nüssen, Datteln und Kakao.