Kartoffelstampf mit Gorgonzola und Spinat311 kcal10.6g Proteinfür 6 Portionenherzhafthauptgangbeilage
Cremiger Mangold mit Parmesan und Schmand343 kcal17.4g Proteinfür 2 Portionenherzhafthauptgangbeilage
Tomate Mozzarella mit gegrillten Aprikosen204 kcal9.1g Proteinfür 4 Portionenherzhaftvorspeisebeilage
Proteinreicher Eiersalat mit Thunfisch149 kcal15.7g Proteinfür 4 Portionenohne-kochenmeal-prepherzhaft
Tomate-Mozzarella mit gegrillter Nektarine156 kcal6.5g Proteinfür 6 Portioneneinfachherzhaftvorspeise