Spekulatius-Himbeer-Dessert
391 kcal10.4g Protein
für 4 Portionen
ohne-kochennachtischherbst-winter
Ohne kochen Rezepte
37 Rezepte gefunden
Proteinreiche Frühstücksbowl
523 kcal41.9g Protein
für 1 Portion
ohne-kochenfruehstueckherbst-winter
Gesünderes Schoko Mousse
208 kcal9.4g Protein
für 5 Portionen
ohne-kochennachspeisefruehling-sommer
Cashew-Kardamom-Granola
152 kcal4g Protein
für 20 Portionen
ohne-kochenfruehstueckherbst-winter
Salziger Kerne Crunch
76 kcal2.2g Protein
für 30 Portionen
ohne-kochensnackherbst-winter
Feldsalat mit Belugalinsen und Süßkartoffel
503 kcal20.6g Protein
für 2 Portionen
ohne-kochensalatherbst-winter
Fenchel-Orangen-Salat mit Burrata
240 kcal13.7g Protein
für 2 Portionen
ohne-kochensalatherbst-winter
Mango-Kefir-Eis
236 kcal6g Protein
für 3 Portionen
suessohne-kochensnack
Zuckerfreie Bananenwaffeln
128 kcal3.9g Protein
für 12 Portionen
ohne-kochenfruehstueckfruehling-sommer
Wassermelonen-Gurken-Salat mit Hüttenkäse
177 kcal13.2g Protein
für 2 Portionen
ohne-kochenvorspeisesnack
Fermentierter Tiramisu-Chia-Pudding
429 kcal31g Protein
für 1 Portion
ohne-kochensueßmeal-prep
Skyr-Bowl mit Mango, Beeren und Quinoa-Crunch
565 kcal42.2g Protein
für 1 Portion
ohne-kochensüßfruehstueck
Nährstoffreiches Stillzeit-Granola
254 kcal6.8g Protein
für 6 Portionen
ohne-kochensnackherbst-winter
Energyballs für stillende Mamas
95 kcal2.9g Protein
für 15 Portionen
ohne-kochensnackfruehling-sommer
Probiotischer Drink mit Kefir & Wildheidelbeeren
195 kcal9g Protein
für 1 Portion
ohne-kochensnackfruehling-sommer
Proteinreicher Eiersalat mit Thunfisch
149 kcal15.7g Protein
für 4 Portionen
ohne-kochenmeal-prepherzhaft
Hüttenkäse Bowl mit Kapern
215 kcal19.2g Protein
für 1 Portion
ohne-kochenfruehstuecksnack
Herzhafter Frühstücks-Wrap mit Hüttenkäse
564 kcal29.1g Protein
für 1 Portion
ohne-kochenherzhaftfruehstueck
Hüttenkäse-Lachs-Avocado-Bowl
594 kcal45.7g Protein
für 1 Portion
herzhaftohne-kochenfruehstueck
Proteinreiche Joghurt-Bowl mit Beeren
481 kcal30.3g Protein
für 1 Portion
einfachsuessohne-kochen
Chia-Pudding mit Kokos und Blaubeeren
242 kcal5.6g Protein
für 1 Portion
einfachsuessohne-kochen
Gurkensalat mit Joghurt und Dill
76 kcal3.4g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Chia-Pudding mit Toppings
251 kcal7.5g Protein
für 1 Portion
einfachsuessohne-kochen
Melonen-Gurken-Salat mit Feta und Minze
330 kcal15.5g Protein
für 1 Portion
einfachherzhaftohne-kochen
Fenchelsalat mit Parmesan und Feldsalat
194 kcal6.4g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Zuckerreduziertes Granola mit Honig
127 kcal3.3g Protein
für 12 Portionen
einfachsuessohne-kochen
Wassermelonen-Gurken-Feta-Salat
155 kcal5.4g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Skyr Bowl mit Sommerfrüchten und Granola
603 kcal52.2g Protein
für 1 Portion
einfachsuessohne-kochen
Mango-Avocado-Salat mit Granatapfel
196 kcal2.6g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Lachs-Blume
114 kcal7g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Kokosjoghurt mit Beeren und Zitronenabrieb
409 kcal3.9g Protein
für 1 Portion
einfachherzhaftohne-kochen
Hüttenkäse-Salat mit Mango und Avocado
292 kcal13.8g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Hüttenkäse-Bowl mit Ei, Gurke & Tomate
441 kcal36.6g Protein
für 1 Portion
einfachherzhaftohne-kochen
Frühlingssalat mit Erdbeeren und Fenchel
387 kcal16.6g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Feldsalat mit Belugalinsen und Feta
471 kcal22.9g Protein
für 4 Portionen
mittelherzhaftohne-kochen
Cremiger Hummus mit Zitrone und Tahini
148 kcal5.2g Protein
für 8 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Beluga-Linsen Salat
630 kcal40.9g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen