Eingelegte rote Zwiebeln
50 kcal1.6g Protein
für 40 Portionen
ohne-kochenbeilagefruehling-sommer
Rezepte mit Ahornsirup
48 Rezepte mit Ahornsirup
Cashew-Himbeer-Eisriegel
68 kcal1.6g Protein
für 30 Portionen
ohne-kochensnackherbst-winter
Kokos Granola
288 kcal6.6g Protein
für 15 Portionen
süßfrühstückfrühling-sommer
Rote Beete Carpaccio mit Ziegenkäse
254 kcal6.3g Protein
für 2 Portionen
herzhaftvorspeiseherbst-winter
Vollkornreis Milchreis
334 kcal14.6g Protein
für 4 Portionen
one-potfruehstueckherbst-winter
Peanut Kokos Udon
770 kcal32.1g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Gesünderes Schoko Mousse
210 kcal9.4g Protein
für 5 Portionen
ohne-kochennachspeisefruehling-sommer
Cashew-Kardamom-Granola
177 kcal5.2g Protein
für 15 Portionen
ohne-kochenfruehstueckherbst-winter
Asiatischer Rotkohlsalat
576 kcal28.9g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Salziger Kerne Crunch
77 kcal2.2g Protein
für 30 Portionen
ohne-kochensnackherbst-winter
Garnelen-Caesar-Salat
561 kcal38.4g Protein
für 1 Portion
herzhaftsalatfruehling-sommer
Herbstsalat mit Süßkartoffel und Halloumi
387 kcal17.2g Protein
für 3 Portionen
herzhaftsalatbeilage
Feldsalat mit Ofenkürbis und Feta
428 kcal16.3g Protein
für 2 Portionen
herzhaftvorspeisebeilage
Feldsalat mit Räuchertofu und Nashi-Birne
398 kcal25.4g Protein
für 2 Portionen
herzhaftsalatherbst-winter
Herbstlicher Grünkohl-Salat mit Kürbis
515 kcal21.6g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangsalat
Bunter Dinkel-Salat mit Feta und Avocado
386 kcal14.2g Protein
für 3 Portionen
herzhafthauptgangherbst-winter
Herbstsalat mit Feldsalat, Fenchel & Apfel
230 kcal7.5g Protein
für 2 Portionen
herzhaftsalatbeilage
Feigen Tarte mit griechischem Joghurt
429 kcal13.4g Protein
für 6 Portionen
suesskuchenherbst-winter
Karottensalat mit Kürbiskernöl
355 kcal2.9g Protein
für 1 Portion
herzhaftsalatfruehling-sommer
Nährstoffreiches Stillzeit-Granola
260 kcal6.8g Protein
für 6 Portionen
ohne-kochensnackherbst-winter
Wassermelonen-Feta-Salat mit Belugalinsen
460 kcal24.4g Protein
für 1 Portion
herzhafthauptgangsalat
Johannisbeer-Crumble
431 kcal9.2g Protein
für 6 Portionen
suessnachspeisefruehling-sommer
Vegane Snickers Eisriegel
135 kcal3.9g Protein
für 18 Portionen
suesssnackherbst-winter
Vegane Twix Bars
108 kcal1.9g Protein
für 20 Portionen
mittelsuesssnack
Süßkartoffel-Hack-Bowl mit Avocado und Hüttenkäse
682 kcal37.7g Protein
für 2 Portionen
mittelherzhafthauptgang
Mango-Avocado-Salat
197 kcal2.8g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Chia-Pudding mit Kokos und Blaubeeren
242 kcal5.6g Protein
für 1 Portion
einfachsuessohne-kochen
Thailändischer Quinoa-Salat mit Erdnussdressing
681 kcal25.5g Protein
für 3 Portionen
mittelherzhaftsalat
Kichererbsen-Schokoladentrüffel
87 kcal3.2g Protein
für 20 Portionen
einfachsuesssnack
Asiatischer Reisnudelsalat mit Erdnuss-Dressing
300 kcal11.1g Protein
für 3 Portionen
einfachherzhaftsalat
Selbstgemachtes Granola
185 kcal5.8g Protein
für 12 Portionen
einfachsuessmeal-prep
Chia-Pudding mit Toppings
251 kcal7.5g Protein
für 1 Portion
einfachsuessohne-kochen
Apfel-Walnuss-Salat mit Feta
207 kcal4.5g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Fenchelsalat mit Parmesan und Feldsalat
194 kcal6.2g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Protein-Wraps mit Falafel, Halloumi & Erdnussoße
456 kcal22g Protein
für 4 Portionen
mittelherzhafthauptgang
Wassermelonen-Halloumi-Salat
253 kcal14.4g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Quinoa-Salat mit Avocado und Granatapfel
288 kcal10.3g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftmeal-prep
Quark-Mohn-Kuchen mit Streusel
306 kcal9.6g Protein
für 12 Portionen
mittelsuesskuchen
Orientalischer Linsensalat mit Cranberries
510 kcal21.3g Protein
für 4 Portionen
mittelherzhaftsalat
Mango-Avocado-Salat mit Granatapfel
194 kcal2.4g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Green Goodness Pasta Salat
599 kcal16.3g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Gesünderes Bounty mit Ahornsirup
100 kcal1.7g Protein
für 23 Portionen
einfachsuesssnack
Frühlingssalat mit Erdbeeren und Fenchel
378 kcal16.5g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Feldsalat mit Belugalinsen und Feta
464 kcal22.7g Protein
für 4 Portionen
mittelherzhaftohne-kochen
Dinkel-Linsen-Salat mit Avocado und Feta
514 kcal22.8g Protein
für 4 Portionen
mittelherzhaftsalat
Cremiger Hummus mit Zitrone und Tahini
148 kcal5.2g Protein
für 8 Portionen
einfachherzhaftohne-kochen
Aprikosen-Crumble mit Rosmarin-Butter
421 kcal7.4g Protein
für 4 Portionen
mittelsuessnachspeise
Vegane Himbeer Schoko Tarte
237 kcal7.2g Protein
für 12 Portionen
mittelsuesskuchen