Vollkornreis Bowl mit Ei und Erdnuss-Kokos-Sosse
689 kcal23.4g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Rezepte mit Rote Zwiebel
32 Rezepte mit Rote Zwiebel
Sauerteigstulle mit Räucherlachs und Spiegelei
359 kcal29.4g Protein
für 1 Portion
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Eingelegte rote Zwiebeln
50 kcal1.6g Protein
für 40 Portionen
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Sauerteigbrot mit Hummus, Halloumi und Spiegelei
595 kcal35.9g Protein
für 1 Portion
herzhaftfruehstueckfruehling-sommer
Geröstete Tomatensuppe
396 kcal22.3g Protein
für 2 Portionen
herzhaftsuppeherbst-winter
Sandwich mit Avocado und Pilzen
609 kcal27.4g Protein
für 1 Portion
herzhaftfruehstueckfruehling-sommer
Cremige Linsen mit getrockneten Tomaten
579 kcal34.4g Protein
für 3 Portionen
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Hirse mit Linsen, Gemüse & Quark
651 kcal38.8g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangherbst-winter
One-Pot-Gnocchi mit Linsen und Feta
494 kcal16.6g Protein
für 3 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Rote Zwiebel Pasta mit Seidentofu
464 kcal19.2g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Würziger Linsen-Kartoffel-Eintopf
317 kcal14.7g Protein
für 4 Portionen
herzhafthauptgangherbst-winter
Peanut Kokos Udon
770 kcal32.1g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Gnocchi mit Aubergine und Veggie-Hack
450 kcal24.9g Protein
für 4 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Kürbis-Linsen-Currysuppe
350 kcal10.8g Protein
für 4 Portionen
herzhaftsuppeherbst-winter
Fenchel-Orangen-Salat mit Burrata
238 kcal13.6g Protein
für 2 Portionen
ohne-kochensalatherbst-winter
Herzhafte Möhren-Waffeln mit Bergkäse
187 kcal6g Protein
für 12 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
High Protein Lunch Bowl
547 kcal40.4g Protein
für 1 Portion
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Gefüllte Süßkartoffel mit Guacamole
593 kcal29.6g Protein
für 3 Portionen
herzhafthauptgangherbst-winter
Ratatouille
200 kcal8g Protein
für 4 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Süßkartoffel-Chili mit Rinderhack
618 kcal42.5g Protein
für 4 Portionen
herzhaftmeal-prepone-pot
Tomate Mozzarella mit gegrillten Aprikosen
202 kcal9.1g Protein
für 4 Portionen
herzhaftvorspeisebeilage
Proteinreicher Eiersalat mit Thunfisch
144 kcal15.6g Protein
für 4 Portionen
ohne-kochenmeal-prepherzhaft
Mediterraner Weißer Bohnensalat
612 kcal34.2g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Süßkartoffel-Hack-Bowl mit Avocado und Hüttenkäse
682 kcal37.7g Protein
für 2 Portionen
mittelherzhafthauptgang
Israelischer Couscous mit Wildlachs
651 kcal36.1g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhafthauptgang
Apfel-Walnuss-Salat mit Feta
207 kcal4.5g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Chili con Carne mit Linsen und Bohnen
559 kcal40.3g Protein
für 6 Portionen
mittelherzhaftmeal-prep
Melonen-Gurken-Salat mit Feta und Minze
322 kcal15.1g Protein
für 1 Portion
einfachherzhaftohne-kochen
Wassermelonen-Halloumi-Salat
253 kcal14.4g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhaftsalat
Orientalischer Linsensalat mit Cranberries
510 kcal21.3g Protein
für 4 Portionen
mittelherzhaftsalat
Cremige Tomaten-Feta Bohnen
277 kcal16.6g Protein
für 2 Portionen
einfachherzhafthauptgang
Gebackener Feta im Blätterteig mit Hummus & Salat
356 kcal15.9g Protein
für 4 Portionen
einfachherzhafthauptspeise