Zitronen-Blaubeer-Protein-Pancakes250 kcal13.4g Proteinfür 4 Portionenohne-kochenfruehstueckherbst-winter
Feldsalat mit Räuchertofu und Nashi-Birne398 kcal25.4g Proteinfür 2 Portionenherzhaftsalatherbst-winter
Gefüllte Süßkartoffel mit Guacamole593 kcal29.6g Proteinfür 3 Portionenherzhafthauptgangherbst-winter
Gegrillte Aprikosen mit Burrata und Rosmarin222 kcal12.1g Proteinfür 4 Portioneneinfachherzhaftvorspeise
Frühlingssalat mit Erdbeeren und Fenchel378 kcal16.5g Proteinfür 4 Portioneneinfachherzhaftohne-kochen
Gebackener Feta im Blätterteig mit Hummus & Salat356 kcal15.9g Proteinfür 4 Portioneneinfachherzhafthauptspeise