einfach
Zitronen-Blaubeer-Protein-Pancakes
15 Min4 Port.
ohne-kochenfruehstueckherbst-winter
YASMINSPIRE ZUTAT
100g
Tiefkühl-Heidelbeeren
Gefrorene Heidelbeeren, praktisch für Desserts und Smoothies.
57 kcal
0.7g Protein
14.5g Kohlenhydrate
0.3g Fett
Nährwerte
pro 100g57
Kalorien
kcal
0.7
Eiweiß
g
14.5
Kohlenhydrate
g
0.3
Fett
g
2.4
Ballaststoffe
g
Mineralstoffe
Vitamine
Nährwert-Rechner
100 g Tiefkühl-Heidelbeeren entsprechen etwa:
57
kcal
0.7g
Protein
14.5g
Kohlenhydrate
0.3g
Fett
2.4g
Ballaststoffe
* Die Umrechnung zwischen Volumen und Gewicht ist eine Schätzung und kann je nach Zutat variieren.
Häufig gestellte Fragen
Tiefkühl-Heidelbeeren enthalten 57 kcal pro 100g. Dazu kommen 0.7g Eiweiß, 14.5g Kohlenhydrate und 0.3g Fett.
Rezepte mit Tiefkühl-Heidelbeeren
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