Proteinpulver
Wie viel Protein haben 100 g Proteinpulver?
100 g Proteinpulver haben 400 kcal und 80 g Protein.
| Kalorien | 400 kcal |
|---|---|
| Protein | 80 g |
| Kohlenhydrate | 5 g |
| Fett | 5 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
Proteinpulver ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, das hauptsächlich aus Proteinen besteht. Es unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training.
Nährwerte pro 100 g Proteinpulver
- Kalorien
- 400kcal
- Protein
- 80g
- Kohlenhydrate
- 5g
- Fett
- 5g
Makronährstoff-Verteilung
Makronährstoff-Verteilung
- Protein
- 88,9 %
- Kohlenhydrate
- 5,6 %
- Fett
- 5,6 %
Weitere Nährwerte
- Ballaststoffe
- 0g
- Zucker
- 1g
Nährwert-Rechner
100 g Proteinpulver haben ungefähr:
- kcal
- 400
- Protein
- 80g
- Kohlenhydrate
- 5g
- Fett
- 5g
- Ballaststoffe
- 0g
- Zucker
- 1g
Löffel & Tasse sind Schätzwerte, je nach Zutat kann das abweichen.
Häufige Fragen
100 g Proteinpulver haben 400 kcal. Dazu kommen 80 g Protein, 5 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
100 g Proteinpulver enthalten 80 g Protein. Das sind 80 % der Kalorien. Damit gilt Proteinpulver laut EU-Health-Claims-Verordnung als proteinreich (ab 20 %).
Rezepte mit Proteinpulver
13 Rezepte mit dieser Zutat
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