Hirse-Protein-Porridge
531 kcal32.8g Protein
für 1 Portion
suessproteinreichfruehstueck
Rezepte mit Kefir
6 köstliche Rezepte mit Kefir als Hauptzutat. Lass dich inspirieren und entdecke neue Geschmackskombinationen.
6 Rezepte gefunden
Mango-Kefir-Eis
236 kcal6g Protein
für 3 Portionen
suessohne-kochensnack
Vanille-Chia-Pudding mit Kefir
472 kcal28.7g Protein
für 1 Portion
süssfruehstueckgesund
Fermentierter Tiramisu-Chia-Pudding
429 kcal31g Protein
für 1 Portion
ohne-kochensueßmeal-prep
Sommer-Skyr-Kefir-Snack mit Beeren
456 kcal49.3g Protein
für 1 Portion
suesssnackfruehling-sommer
Probiotischer Drink mit Kefir & Wildheidelbeeren
195 kcal9g Protein
für 1 Portion
ohne-kochensnackfruehling-sommer
Mehr über Kefir
Kefir ist eine vielseitige Zutat, die in 6 unserer Rezepte verwendet wird. Von einfachen Alltagsgerichten bis zu besonderen Kreationen.
Verwandte Zutaten-Kombinationen
Kefir & Proteinpulver4 gemeinsame RezepteKefir & Skyr3 gemeinsame RezepteKefir & Milchalternative3 gemeinsame RezepteKefir & Zimt2 gemeinsame RezepteKefir & Chia-Samen2 gemeinsame RezepteKefir & Kakaopulver2 gemeinsame Rezepte
Spezielle Ernährungsbedürfnisse: