Vollkornreis Bowl mit Ei und Erdnuss-Kokos-Sosse
689 kcal23.4g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Rezepte mit Erdnussmus
14 köstliche Rezepte mit Erdnussmus als Hauptzutat. Lass dich inspirieren und entdecke neue Geschmackskombinationen.
14 Rezepte gefunden
Peanut Kokos Udon
770 kcal32.1g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Asiatischer Rotkohlsalat
576 kcal28.9g Protein
für 2 Portionen
herzhafthauptgangfruehling-sommer
Snickers Balls
109 kcal2.4g Protein
für 15 Portionen
suesssnackfruehling-sommer
Vegane Snickers Eisriegel
135 kcal3.9g Protein
für 18 Portionen
suesssnackherbst-winter
Thailändischer Quinoa-Salat mit Erdnussdressing
681 kcal25.5g Protein
für 3 Portionen
mittelherzhaftsalat
Hafer-Erdnuss-Bites
52 kcal1.5g Protein
für 35 Portionen
einfachsuesssnack
Kichererbsen-Schokoladentrüffel
87 kcal3.2g Protein
für 20 Portionen
einfachsuesssnack
Asiatischer Reisnudelsalat mit Erdnuss-Dressing
300 kcal11.1g Protein
für 3 Portionen
einfachherzhaftsalat
Protein-Wraps mit Falafel, Halloumi & Erdnussoße
456 kcal22g Protein
für 4 Portionen
mittelherzhafthauptgang
Vegane Eisriegel mit Cashew und Datteln
117 kcal3g Protein
für 20 Portionen
mittelsuesssnack
Mandel-Erdnuss-Kugeln mit Schokolade
184 kcal7.5g Protein
für 8 Portionen
einfachsuesssnack
Gefüllte Datteln mit Erdnuss und Schokolade
88 kcal1.9g Protein
für 12 Portionen
einfachsuesssnack
Vegane Himbeer Schoko Tarte
237 kcal7.2g Protein
für 12 Portionen
mittelsuesskuchen
Mehr über Erdnussmus
Erdnussmus ist eine vielseitige Zutat, die in 14 unserer Rezepte verwendet wird. Von einfachen Alltagsgerichten bis zu besonderen Kreationen.
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Spezielle Ernährungsbedürfnisse: