mittel
Thailändischer Quinoa-Salat mit Erdnussdressing
15 Min3 Port.
mittelherzhaftsalat
YASMINSPIRE ZUTAT
100g
Rotkohl
Rotkohl ist ein nährstoffreiches Gemüse, bekannt für seine tiefviolette Farbe und seinen gesundheitlichen Nutzen.
31 kcal
1.4g Protein
6.6g Kohlenhydrate
0.2g Fett
Nährwerte
pro 100g31
Kalorien
kcal
1.4
Eiweiß
g
6.6
Kohlenhydrate
g
0.2
Fett
g
2.1
Ballaststoffe
g
Mineralstoffe
Vitamine
Nährwert-Rechner
100 g Rotkohl entsprechen etwa:
31
kcal
1.4g
Protein
6.6g
Kohlenhydrate
0.2g
Fett
2.1g
Ballaststoffe
* Die Umrechnung zwischen Volumen und Gewicht ist eine Schätzung und kann je nach Zutat variieren.
Häufig gestellte Fragen
Rotkohl enthält 31 kcal pro 100g. Dazu kommen 1.4g Eiweiß, 6.6g Kohlenhydrate und 0.2g Fett.
Rezepte mit Rotkohl
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