mittel
Johannisbeer-Crumble
15 Min6 Port.
suessnachspeisefruehling-sommer
YASMINSPIRE ZUTAT
100g
Mandeln, gemahlen
Fein gemahlene Mandeln mit intensivem, nussigem Geschmack. Sehr reich an Vitamin E, Magnesium und gesunden ungesättigten Fettsäuren. Ideal als glutenfreier Mehlersatz.
Perfekt für Marzipan, Mandelkuchen, Macarons oder als Panade für Fisch und Fleisch.
579 kcal
21g Protein
22g Kohlenhydrate
50g Fett
NÄHRWERTE PRO 100G
579
KALORIEN
kcal
21
PROTEIN
g
22
KOHLENHYDRATE
g
50
FETT
g
MAKRONÄHRSTOFF-VERTEILUNG
Makronährstoff-Verteilung
Protein
22.6%Kohlenhydrate
23.7%Fett
53.8%WEITERE WICHTIGE NÄHRWERTE
12
BALLASTSTOFFE
g
4.4
ZUCKER
g
1
NATRIUM
mg
MINERALSTOFFE & VITAMINE
Kalium733 mg
Calcium269 mg
Eisen3.9 mg
Magnesium270 mg
Phosphor481 mg
Vitamin E25.6 mg
Niacin3.6 mg
Nährwert-Rechner
100 g Mandeln, gemahlen entsprechen etwa:
579
kcal
21g
Protein
22g
Kohlenhydrate
50g
Fett
12g
Ballaststoffe
4.4g
Zucker
* Die Umrechnung zwischen Volumen und Gewicht ist eine Schätzung und kann je nach Zutat variieren.
Häufig gestellte Fragen
Mandeln, gemahlen enthält 579 kcal pro 100g. Dazu kommen 21g Eiweiß, 22g Kohlenhydrate und 50g Fett.
Rezepte mit Mandeln, gemahlen
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