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100g

Sonnenblumenkerne

Sonnenblumenkerne sind die Samen der Sonnenblume und eine reiche Quelle für gesunde Fette, Eiweiß und Ballaststoffe. Sie bieten antioxidative Eigenschaften und unterstützen die Herzgesundheit.

Sonnenblumenkerne
584 kcal
20.78g Protein
20g Kohlenhydrate
51.46g Fett

NÄHRWERTE PRO 100G

584
KALORIEN
kcal
20.78
PROTEIN
g
20
KOHLENHYDRATE
g
51.46
FETT
g

MAKRONÄHRSTOFF-VERTEILUNG

Makronährstoff-Verteilung

Protein
22.5%
Kohlenhydrate
21.7%
Fett
55.8%

WEITERE WICHTIGE NÄHRWERTE

8.6
BALLASTSTOFFE
g
2.62
ZUCKER
g

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