mittel
Buchweizenwaffeln
15 Min5 Port.
einfachherzhaftfruehstueck
YASMINSPIRE ZUTAT
100g
Buchweizenmehl
Buchweizenmehl ist ein glutenfreies Mehl, das aus gemahlenem Buchweizen gewonnen wird. Es ist reich an Ballaststoffen und Proteinen und eine gute Alternative für Menschen mit Glutenunverträglichkeit.
335 kcal
13.25g Protein
71.5g Kohlenhydrate
3.1g Fett
NÄHRWERTE PRO 100G
335
KALORIEN
kcal
13.25
PROTEIN
g
71.5
KOHLENHYDRATE
g
3.1
FETT
g
MAKRONÄHRSTOFF-VERTEILUNG
Makronährstoff-Verteilung
Protein
15.1%Kohlenhydrate
81.4%Fett
3.5%WEITERE WICHTIGE NÄHRWERTE
10
BALLASTSTOFFE
g
0.9
ZUCKER
g
Nährwert-Rechner
100 g Buchweizenmehl entsprechen etwa:
335
kcal
13.3g
Protein
71.5g
Kohlenhydrate
3.1g
Fett
10g
Ballaststoffe
0.9g
Zucker
* Die Umrechnung zwischen Volumen und Gewicht ist eine Schätzung und kann je nach Zutat variieren.
Häufig gestellte Fragen
Buchweizenmehl enthält 335 kcal pro 100g. Dazu kommen 13.25g Eiweiß, 71.5g Kohlenhydrate und 3.1g Fett.
Rezepte mit Buchweizenmehl
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