Kardamom
Wie viele Kalorien haben 100 g Kardamom?
100 g Kardamom haben 311 kcal und 10,8 g Protein.
| Kalorien | 311 kcal |
|---|---|
| Protein | 10,8 g |
| Kohlenhydrate | 68,5 g |
| Fett | 6,7 g |
| Ballaststoffe | 28 g |
Kardamom ist ein Gewürz mit einem starken, einzigartigen Geschmack, das oft in der südasiatischen Küche verwendet wird.
Nährwerte pro 100 g Kardamom
- Kalorien
- 311kcal
- Eiweiß
- 10,8g
- Kohlenhydrate
- 68,5g
- Fett
- 6,7g
- Ballaststoffe
- 28g
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Nährwert-Rechner
100 g Kardamom haben ungefähr:
- kcal
- 311
- Protein
- 10,8g
- Kohlenhydrate
- 68,5g
- Fett
- 6,7g
- Ballaststoffe
- 28g
Löffel & Tasse sind Schätzwerte, je nach Zutat kann das abweichen.
Häufige Fragen
100 g Kardamom haben 311 kcal. Dazu kommen 10,8 g Protein, 68,5 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
100 g Kardamom enthalten 10,8 g Protein. Das sind 14 % der Kalorien. Damit gilt Kardamom laut EU-Vorgabe als Proteinquelle (ab 12 %).
