mittel
Süßkartoffel-Chili mit Rinderhack
15 Min4 Port.
herzhafthauptgangherbst-winter
YASMINSPIRE ZUTAT
100g
Tomatenmark
82 kcal
4.3g Protein
13g Kohlenhydrate
0.5g Fett
NÄHRWERTE PRO 100G
82
KALORIEN
kcal
4.3
PROTEIN
g
13
KOHLENHYDRATE
g
0.5
FETT
g
MAKRONÄHRSTOFF-VERTEILUNG
Makronährstoff-Verteilung
Protein
24.2%Kohlenhydrate
73.0%Fett
2.8%WEITERE WICHTIGE NÄHRWERTE
3
BALLASTSTOFFE
g
9
ZUCKER
g
Nährwert-Rechner
100 g Tomatenmark entsprechen etwa:
82
kcal
4.3g
Protein
13g
Kohlenhydrate
0.5g
Fett
3g
Ballaststoffe
9g
Zucker
* Die Umrechnung zwischen Volumen und Gewicht ist eine Schätzung und kann je nach Zutat variieren.
Häufig gestellte Fragen
Tomatenmark enthält 82 kcal pro 100g. Dazu kommen 4.3g Eiweiß, 13g Kohlenhydrate und 0.5g Fett.
Rezepte mit Tomatenmark
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