Rezepte mit Räuchertofu und Sojasauce
4 Rezepte, in denen Räuchertofu & Sojasauce zusammenkommen. Jedes mit Zutatenliste & Nährwerten pro Portion.
4 Rezepte
Erdnuss-Tofu-Bowl
Hauptgang · 3 Portionen
Vegan, ausgewogen und richtig creamy mit Räuchertofu, Avocado und Erdnussmus.
667 kcal · 23 g Protein pro Portion
Asiatischer Rotkohlsalat
Hauptgang · 2 Portionen
Rotkohl bringt viele Ballaststoffe mit und macht richtig lange satt.
576 kcal · 29 g Protein pro Portion
Feldsalat mit Räuchertofu und Nashi-Birne
Salat · 2 Portionen
Knuspriger Räuchertofu, Nashi-Birne und Walnüsse mit cremigem Cashew-Zitronen-Dressing.
398 kcal · 25 g Protein pro Portion
Vegetarische Ramen mit Tofu und Gemüse
Hauptgang · 2 Portionen
Mie-Nudeln in Gemüsebrühe mit Tofu, Pak Choi und Ei.
739 kcal · 42 g Protein pro Portion
Mehr über Räuchertofu und Sojasauce
Räuchertofu & Sojasauce: zusammen in 4 meiner Rezepte. Nährwerte pro 100 g hier, mehr auf den Zutatenseiten.