Rote Bete
Wie viele Kalorien haben 100 g rote Bete?
100 g rote Bete haben 43 kcal und 10 g Kohlenhydrate.
| Kalorien | 43 kcal |
|---|---|
| Protein | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| Fett | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g |
Rote Bete ist bekannt für ihre leuchtend rote Farbe und ihren erdigen Geschmack.
Nährwerte pro 100 g rote Bete
- Kalorien
- 43kcal
- Eiweiß
- 1,6g
- Kohlenhydrate
- 10g
- Fett
- 0,2g
- Ballaststoffe
- 2,8g
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Nährwert-Rechner
100 g Rote Bete haben ungefähr:
- kcal
- 43
- Protein
- 1,6g
- Kohlenhydrate
- 10g
- Fett
- 0,2g
- Ballaststoffe
- 2,8g
Löffel & Tasse sind Schätzwerte, je nach Zutat kann das abweichen.
Häufige Fragen
100 g rote Bete haben 43 kcal. Dazu kommen 1,6 g Protein, 10 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
100 g rote Bete enthalten 1,6 g Protein. Gemessen am Tagesbedarf (DGE-Richtwert: 0,8 g pro kg Körpergewicht) ist das wenig.
Rezepte mit Rote Bete
11 Rezepte mit dieser Zutat
