Dill
Wie viele Kalorien haben 100 g Dill?
100 g Dill haben 43 kcal und 7 g Kohlenhydrate.
| Kalorien | 43 kcal |
|---|---|
| Protein | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| Fett | 1,1 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g |
Dill ist ein aromatisches Kraut mit feinen, farnartigen Blättern und einem charakteristischen, leicht anisartigen Geschmack. Er wird häufig in der skandinavischen und osteuropäischen Küche verwendet und passt besonders gut zu Fischgerichten und Salaten.
Nährwerte pro 100 g Dill
- Kalorien
- 43kcal
- Protein
- 3,5g
- Kohlenhydrate
- 7g
- Fett
- 1,1g
Makronährstoff-Verteilung
Makronährstoff-Verteilung
- Protein
- 30,2 %
- Kohlenhydrate
- 60,3 %
- Fett
- 9,5 %
Weitere Nährwerte
- Ballaststoffe
- 2,1g
- Zucker
- 0g
- Natrium
- 61mg
Mineralstoffe & Vitamine
- Calcium
- 208 mg
- Eisen
- 6,6 mg
Nährwert-Rechner
100 g Dill haben ungefähr:
- kcal
- 43
- Protein
- 3,5g
- Kohlenhydrate
- 7g
- Fett
- 1,1g
- Ballaststoffe
- 2,1g
- Zucker
- 0g
Löffel & Tasse sind Schätzwerte, je nach Zutat kann das abweichen.
Häufige Fragen
100 g Dill haben 43 kcal. Dazu kommen 3,5 g Protein, 7 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
100 g Dill enthalten 3,5 g Protein. Gemessen am Tagesbedarf (DGE-Richtwert: 0,8 g pro kg Körpergewicht) ist das wenig.
