Zitronen-Blaubeer-Protein-Pancakes250 kcal13.4g Proteinfür 4 Portionenohne-kochenfruehstueckherbst-winter
Herzhafte Möhren-Waffeln mit Bergkäse187 kcal6g Proteinfür 12 Portionenherzhafthauptgangfruehling-sommer