Sahne
Wie viele Kalorien haben 100 ml Sahne?
100 ml Sahne haben 292 kcal und 30 g Fett.
| Kalorien | 292 kcal |
|---|---|
| Protein | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 3,4 g |
| Fett | 30 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
Sahne ist ein Milchprodukt mit hohem Fettgehalt, das oft zum Kochen und Backen verwendet wird.
Nährwerte pro 100 ml Sahne
- Kalorien
- 292kcal
- Eiweiß
- 2,1g
- Kohlenhydrate
- 3,4g
- Fett
- 30g
- Ballaststoffe
- 0g
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Nährwert-Rechner
100 g Sahne haben ungefähr:
- kcal
- 292
- Protein
- 2,1g
- Kohlenhydrate
- 3,4g
- Fett
- 30g
- Ballaststoffe
- 0g
Löffel & Tasse sind Schätzwerte, je nach Zutat kann das abweichen.
Häufige Fragen
100 ml Sahne haben 292 kcal. Dazu kommen 2,1 g Protein, 3,4 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
100 ml Sahne enthalten 2,1 g Protein. Gemessen am Tagesbedarf (DGE-Richtwert: 0,8 g pro kg Körpergewicht) ist das wenig.
Rezepte mit Sahne
5 Rezepte mit dieser Zutat
