YASMINSPIRE ZUTAT

100g

Rosmarin

Rosmarin ist ein aromatisches Kraut aus der Familie der Lippenblütler, das häufig in der mediterranen Küche verwendet wird. Es ist bekannt für seine gesundheitsfördernden Eigenschaften, einschließlich der Verbesserung der Verdauung und der Unterstützung des Immunsystems.

Rosmarin
131 kcal
3.3g Protein
20.7g Kohlenhydrate
5.9g Fett

NÄHRWERTE PRO 100G

131
KALORIEN
kcal
3.3
PROTEIN
g
20.7
KOHLENHYDRATE
g
5.9
FETT
g

MAKRONÄHRSTOFF-VERTEILUNG

Makronährstoff-Verteilung

Protein
11.0%
Kohlenhydrate
69.2%
Fett
19.7%

WEITERE WICHTIGE NÄHRWERTE

14.1
BALLASTSTOFFE
g
0
ZUCKER
g

Nährwert-Rechner

100 g Rosmarin entsprechen etwa:
131
kcal
3.3g
Protein
20.7g
Kohlenhydrate
5.9g
Fett
14.1g
Ballaststoffe
0g
Zucker
* Die Umrechnung zwischen Volumen und Gewicht ist eine Schätzung und kann je nach Zutat variieren.

Häufig gestellte Fragen

Rosmarin enthält 131 kcal pro 100g. Dazu kommen 3.3g Eiweiß, 20.7g Kohlenhydrate und 5.9g Fett.

Rezepte mit Rosmarin

Entdecke 3 Rezepte mit dieser Zutat

NEWSLETTER

Bleib auf dem Laufenden

Erhalte neue Rezepte, Ernährungstipps und persönliche Einblicke direkt in dein Postfach.

Mit der Anmeldung stimmst du zu, E-Mails von mir zu erhalten. Du kannst dich jederzeit abmelden.

AUS DEM LETZTEN NEWSLETTER

Wintergemüse richtig lagern

Wie du Kürbis, Kohl und Wurzelgemüse monatelang frisch hältst...

Mein Lieblings-Brotrezept

Ein einfaches Sauerteigbrot, das immer gelingt...

Meal Prep für Anfänger

5 Tipps, wie du sonntags für die ganze Woche vorkochst...