YASMINSPIRE ZUTAT

100g

Kopfsalat

Kopfsalat ist ein beliebter, wasserreicher Blattsalat mit einem milden Geschmack.

Kopfsalat
15 kcal
1.4g Protein
2.9g Kohlenhydrate
0.2g Fett

Nährwerte

pro 100g
15
Kalorien
kcal
1.4
Eiweiß
g
2.9
Kohlenhydrate
g
0.2
Fett
g
1.3
Ballaststoffe
g

Mineralstoffe

Vitamine

Nährwert-Rechner

100 g Kopfsalat entsprechen etwa:
15
kcal
1.4g
Protein
2.9g
Kohlenhydrate
0.2g
Fett
1.3g
Ballaststoffe
* Die Umrechnung zwischen Volumen und Gewicht ist eine Schätzung und kann je nach Zutat variieren.

Häufig gestellte Fragen

Kopfsalat enthalten 15 kcal pro 100g. Dazu kommen 1.4g Eiweiß, 2.9g Kohlenhydrate und 0.2g Fett.

Rezepte mit Kopfsalat

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