Rezepte mit Blattspinat und Gemüsebrühe
2 Rezepte, in denen Blattspinat & Gemüsebrühe zusammenkommen. Jedes mit Zutatenliste & Nährwerten pro Portion.
2 Rezepte
Zwiebel-Spinat-Quiche mit Speck
Hauptgang · 6 Portionen
Cremige Quiche mit süßlich gebratenen roten Zwiebeln, Spinat, würzigem Speck und Käse. Schnell vorbereitet mit fertigem Quicheteig.
512 kcal · 15 g Protein pro Portion
Cremige Linsen mit getrockneten Tomaten
Hauptgang · 3 Portionen
Quasi One Pot und Meal Prep in einem: cremig, würzig und sättigend.
579 kcal · 34 g Protein pro Portion
Mehr über Blattspinat und Gemüsebrühe
Blattspinat & Gemüsebrühe: zusammen in 2 meiner Rezepte. Nährwerte pro 100 g hier, mehr auf den Zutatenseiten.