YASMINSPIRE ZUTAT

100g

Pflaumen

Pflaumen sind saftige Steinfrüchte mit einem süß-säuerlichen Geschmack.

Pflaumen
46 kcal
0.7g Protein
11.4g Kohlenhydrate
0.3g Fett

Nährwerte

pro 100g
46
Kalorien
kcal
0.7
Eiweiß
g
11.4
Kohlenhydrate
g
0.3
Fett
g
1.4
Ballaststoffe
g

Mineralstoffe

Vitamine

Nährwert-Rechner

100 g Pflaumen entsprechen etwa:
46
kcal
0.7g
Protein
11.4g
Kohlenhydrate
0.3g
Fett
1.4g
Ballaststoffe
* Die Umrechnung zwischen Volumen und Gewicht ist eine Schätzung und kann je nach Zutat variieren.

Häufig gestellte Fragen

Pflaumen enthält 46 kcal pro 100g. Dazu kommen 0.7g Eiweiß, 11.4g Kohlenhydrate und 0.3g Fett.

Rezepte mit Pflaumen

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