Vollkornreis
Vollkornreis ist eine nährstoffreiche Reisvariante, bei der die äußere Schale und der Keimling erhalten bleiben. Er enthält mehr Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien als weißer Reis und sorgt für eine langanhaltende Sättigung.

NÄHRWERTE
pro 100g
HAUPTNÄHRWERTE
350
Kalorien
kcal
7.5
Protein
Gramm
73
Kohlenhydrate
Gramm
2.2
Fett
Gramm
MAKRONÄHRSTOFF-VERTEILUNG
Makronährstoff-Verteilung
Protein
9.1%Kohlenhydrate
88.3%Fett
2.7%WEITERE WICHTIGE NÄHRWERTE
3.6
Ballaststoffe
Gramm
0.7
Zucker
Gramm
5
Natrium
Milligramm
MINERALSTOFFE & VITAMINE
Calcium23 mg
Eisen1.8 mg