einfach
Vanille-Chia-Pudding mit Kefir
15 Min1 Port.
süssfruehstueck
YASMINSPIRE ZUTAT
100g
Dinkelflocken
Dinkelflocken sind aus Dinkelkörnern hergestellte Flocken, reich an Ballaststoffen und Eiweiß.
338 kcal
13.1g Protein
61.5g Kohlenhydrate
2.7g Fett
Nährwerte
pro 100g338
Kalorien
kcal
13.1
Eiweiß
g
61.5
Kohlenhydrate
g
2.7
Fett
g
10
Ballaststoffe
g
Mineralstoffe
Vitamine
Nährwert-Rechner
100 g Dinkelflocken entsprechen etwa:
338
kcal
13.1g
Protein
61.5g
Kohlenhydrate
2.7g
Fett
10g
Ballaststoffe
* Die Umrechnung zwischen Volumen und Gewicht ist eine Schätzung und kann je nach Zutat variieren.
Häufig gestellte Fragen
Dinkelflocken enthalten 338 kcal pro 100g. Dazu kommen 13.1g Eiweiß, 61.5g Kohlenhydrate und 2.7g Fett.
Rezepte mit Dinkelflocken
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