YASMINSPIRE ZUTAT

100g

Aubergine

Die Aubergine, auch als Eierfrucht bekannt, ist ein vielseitiges Gemüse mit einer schwammigen Textur und einer glatten Haut.

Aubergine
25 kcal
1g Protein
6g Kohlenhydrate
0.2g Fett

Nährwerte

pro 100g
25
Kalorien
kcal
1
Eiweiß
g
6
Kohlenhydrate
g
0.2
Fett
g
3
Ballaststoffe
g

Mineralstoffe

Vitamine

Nährwert-Rechner

100 g Aubergine entsprechen etwa:
25
kcal
1g
Protein
6g
Kohlenhydrate
0.2g
Fett
3g
Ballaststoffe
* Die Umrechnung zwischen Volumen und Gewicht ist eine Schätzung und kann je nach Zutat variieren.

Häufig gestellte Fragen

Aubergine enthält 25 kcal pro 100g. Dazu kommen 1g Eiweiß, 6g Kohlenhydrate und 0.2g Fett.

Rezepte mit Aubergine

Entdecke 1 Rezept mit dieser Zutat

NEWSLETTER

Bleib auf dem Laufenden

Erhalte neue Rezepte, Ernährungstipps und persönliche Einblicke direkt in dein Postfach.

Mit der Anmeldung stimmst du zu, E-Mails von mir zu erhalten. Du kannst dich jederzeit abmelden.

AUS DEM LETZTEN NEWSLETTER

Wintergemüse richtig lagern

Wie du Kürbis, Kohl und Wurzelgemüse monatelang frisch hältst...

Mein Lieblings-Brotrezept

Ein einfaches Sauerteigbrot, das immer gelingt...

Meal Prep für Anfänger

5 Tipps, wie du sonntags für die ganze Woche vorkochst...