mittel
Cremige Tomaten-Feta Bohnen
15 Min2 Port.
sommermittagessenvegetarisch
YASMINSPIRE ZUTAT
100g
Weiße Bohne (gekocht)
Gekochte weiße Bohnen sind eine hervorragende pflanzliche Proteinquelle und reich an Ballaststoffen. Sie haben einen milden Geschmack und eine cremige Textur, die sie ideal für verschiedene Gerichte macht.
115 kcal
8.5g Protein
21g Kohlenhydrate
0.5g Fett
NÄHRWERTE PRO 100G
115
KALORIEN
kcal
8.5
PROTEIN
g
21
KOHLENHYDRATE
g
0.5
FETT
g
MAKRONÄHRSTOFF-VERTEILUNG
Makronährstoff-Verteilung
Protein
28.3%Kohlenhydrate
70.0%Fett
1.7%WEITERE WICHTIGE NÄHRWERTE
7.5
BALLASTSTOFFE
g
0.3
ZUCKER
g
Nährwert-Rechner
100 g Weiße Bohne (gekocht) entsprechen etwa:
115
kcal
8.5g
Protein
21g
Kohlenhydrate
0.5g
Fett
7.5g
Ballaststoffe
0.3g
Zucker
* Die Umrechnung zwischen Volumen und Gewicht ist eine Schätzung und kann je nach Zutat variieren.
Häufig gestellte Fragen
Weiße Bohne (gekocht) enthalten 115 kcal pro 100g. Dazu kommen 8.5g Eiweiß, 21g Kohlenhydrate und 0.5g Fett.
Rezepte mit Weiße Bohne (gekocht)
Entdecke 1 Rezept mit dieser Zutat