mittel
Cremiger Mangold mit Parmesan und Schmand
15 Min2 Port.
herzhafthauptgangfruehling-sommer
YASMINSPIRE ZUTAT
100g
Schmand
Schmand ist ein cremiges Milchprodukt mit einem Fettgehalt von etwa 20% und wird oft in der deutschen Küche verwendet.
214 kcal
2.1g Protein
3.2g Kohlenhydrate
21g Fett
Nährwerte
pro 100g214
Kalorien
kcal
2.1
Eiweiß
g
3.2
Kohlenhydrate
g
21
Fett
g
0
Ballaststoffe
g
Mineralstoffe
Vitamine
Nährwert-Rechner
100 g Schmand entsprechen etwa:
214
kcal
2.1g
Protein
3.2g
Kohlenhydrate
21g
Fett
0g
Ballaststoffe
* Die Umrechnung zwischen Volumen und Gewicht ist eine Schätzung und kann je nach Zutat variieren.
Häufig gestellte Fragen
Schmand enthält 214 kcal pro 100g. Dazu kommen 2.1g Eiweiß, 3.2g Kohlenhydrate und 21g Fett.
Rezepte mit Schmand
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