einfach
Chia-Pudding mit Kokos und Blaubeeren
10 Min1 Port.
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YASMINSPIRE ZUTAT
100ml
Kokosdrink
Pflanzliche Milchalternative mit Kokosgeschmack. Deutlich kalorienärmer als Kokosmilch aus der Dose. Reich an zugesetzten Vitaminen und Calcium.
20 kcal
0.1g Protein
2.7g Kohlenhydrate
0.9g Fett
NÄHRWERTE PRO 100ML
20
KALORIEN
kcal
0.1
PROTEIN
g
2.7
KOHLENHYDRATE
g
0.9
FETT
g
MAKRONÄHRSTOFF-VERTEILUNG
Makronährstoff-Verteilung
Protein
2.7%Kohlenhydrate
73.0%Fett
24.3%WEITERE WICHTIGE NÄHRWERTE
0
BALLASTSTOFFE
g
1.9
ZUCKER
g
40
NATRIUM
mg
MINERALSTOFFE & VITAMINE
Calcium120 mg
Vitamin B120.38 μg
Vitamin D0.75 μg
Nährwert-Rechner
100 g Kokosdrink entsprechen etwa:
20
kcal
0.1g
Protein
2.7g
Kohlenhydrate
0.9g
Fett
0g
Ballaststoffe
1.9g
Zucker
* Die Umrechnung zwischen Volumen und Gewicht ist eine Schätzung und kann je nach Zutat variieren.
Häufig gestellte Fragen
Kokosdrink enthalten 20 kcal pro 100ml. Dazu kommen 0.1g Eiweiß, 2.7g Kohlenhydrate und 0.9g Fett.
Rezepte mit Kokosdrink
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