Pflanzliche Milchalternative
Wie viele Kalorien haben 100 ml pflanzliche Milchalternative?
100 ml pflanzliche Milchalternative haben 45 kcal und 6,5 g Kohlenhydrate.
| Kalorien | 45 kcal |
|---|---|
| Protein | 1 g |
| Kohlenhydrate | 6,5 g |
| Fett | 1,5 g |
| Ballaststoffe | 0,8 g |
Durchschnittliche Nährwerte einer ungesüßten pflanzlichen Milchalternative, abhängig von der verwendeten Pflanzenbasis.
Nährwerte pro 100 ml pflanzliche Milchalternative
- Kalorien
- 45kcal
- Eiweiß
- 1g
- Kohlenhydrate
- 6,5g
- Fett
- 1,5g
- Ballaststoffe
- 0,8g
Mineralstoffe
Vitamine
Nährwert-Rechner
100 g Pflanzliche Milchalternative haben ungefähr:
- kcal
- 45
- Protein
- 1g
- Kohlenhydrate
- 6,5g
- Fett
- 1,5g
- Ballaststoffe
- 0,8g
Löffel & Tasse sind Schätzwerte, je nach Zutat kann das abweichen.
Häufige Fragen
100 ml pflanzliche Milchalternative haben 45 kcal. Dazu kommen 1 g Protein, 6,5 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
100 ml pflanzliche Milchalternative enthalten 1 g Protein. Gemessen am Tagesbedarf (DGE-Richtwert: 0,8 g pro kg Körpergewicht) ist das wenig.