Frischer Blätterteig
Wie viele Kalorien haben 100 g frischer Blätterteig?
100 g frischer Blätterteig haben 390 kcal und 26,8 g Fett.
| Kalorien | 390 kcal |
|---|---|
| Protein | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 38,5 g |
| Fett | 26,8 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g |
Fertiger Blätterteig aus dem Kühlregal.
Nährwerte pro 100 g frischer Blätterteig
- Kalorien
- 390kcal
- Protein
- 7,2g
- Kohlenhydrate
- 38,5g
- Fett
- 26,8g
Makronährstoff-Verteilung
Makronährstoff-Verteilung
- Protein
- 9,9 %
- Kohlenhydrate
- 53,1 %
- Fett
- 37,0 %
Weitere Nährwerte
- Ballaststoffe
- 2,1g
- Zucker
- 2,8g
- Natrium
- 350mg
Mineralstoffe & Vitamine
- Calcium
- 25 mg
- Eisen
- 1,5 mg
Nährwert-Rechner
100 g Frischer Blätterteig haben ungefähr:
- kcal
- 390
- Protein
- 7,2g
- Kohlenhydrate
- 38,5g
- Fett
- 26,8g
- Ballaststoffe
- 2,1g
- Zucker
- 2,8g
Löffel & Tasse sind Schätzwerte, je nach Zutat kann das abweichen.
Häufige Fragen
100 g frischer Blätterteig haben 390 kcal. Dazu kommen 7,2 g Protein, 38,5 g Kohlenhydrate und 26,8 g Fett.
100 g frischer Blätterteig enthalten 7,2 g Protein. Das sind 7 % der Kalorien. Als Proteinquelle gilt ein Lebensmittel laut EU-Vorgabe erst ab 12 %.
Rezepte mit Frischer Blätterteig
3 Rezepte mit dieser Zutat
